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【あなたは知ってますか?】JMC体操が載っている「はうつー手ぬぐい」が売っていることを……

みなさんこんにちは! JMC川野です。

最近話題のコラム「JMC体操の秘密」はもう読みましたか? まだ! という方はぜひ一読を! なぜ運動前に準備運動が必要なのか、ランニングの前に「JMC体操」が良いのか秘密が書かれています。※最後にプレゼントダウンロードがありますので最後までぜひお読み下さい。

【JMC体操の秘密】

JMC体操の秘密①

JMC体操の秘密②

レッスンでは当たり前のように行っていますが、実はすべて意味のある静的・動的ストレッチを網羅したエクササイズになっています。いつもコーチのやるのを見ながら行っている方も、ぜひ思い出しながら自分の練習の前に取り入れてみてください。

どうしても忘れてしまう! という方のために、実はウォーミングアップやクールダウンのやり方の一部が掲載した手ぬぐい「はうつー手ぬぐい(1,436円)」が実は弊社コンディショニングラボ内で販売しております!(全部は描かれておりません) 体臭・汗臭・加齢臭に含まれるアンモニアを消臭する素材が使われています。これから暑くなってくる季節に最適なアイテムです。濡らしておいて首に巻いたりするとクールリング効果も高まります。

カラーは「ピンク、ブルー、ホワイト」が基調の3色展開です(ホワイトはこの1枚のみ在庫してます!)

ちなみにピンクがウォーミングアップ、ブルーがクールダウン、ホワイトが両方、それぞれ対応するイラストが載っています。

info@jmcrun.com

 

更新日:2019年5月14日(火)

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