【平日限定・体験キャンペーン】9月限定パーソナルストレッチ体験開催します!

JMCではこの春からランナーのための『パーソナルサービス』を拡充して提供しています。
【パーソナルストレッチ】は、マンツーマンで行う完全プライベートなストレッチサービスです。

(ペアストレッチやパートナーストレッチとも言いいます。)

パーソナルストレッチでは、セルフストレッチのように自身で伸ばすのとは異なり、 余計な力を入れずに完全にリラックスした状態(脱力した受け身の状態)で行うことが出来、そのため自身の力では伸ばしにくい箇所や、難しい深部まで伸ばすことができます。

また、セルフのストレッチよりもさらに左右差やウイークポイントに気づくことが出来ます。全身をバランスよく伸ばされることでゆがみ・姿勢の改善にもつながります。

●ランニングで酷使した身体のケアとして、
●日常の疲労回復、リラクゼーションとして
●大会前後のコンディショニングとして
●柔軟性・可動域の改善、ケガや故障の予防として

 


ランニングやマラソンに関する相談や質問・雑談をしながら、リラックスしてストレッチを受けることができます。

是非パーソナルストレッチの効果、気持ちよさを体感してください。

(※最後にセルフでも行って欲しいストレッチの指導・アドバイスをいたします。)
(※※マッサージ、指圧、整体など治療を目的としたものではありません。)

 

通常 60分:JMC会員6,600円/一般8,800円(税込) で行っていますが、

9月の平日に限り 30分 JMC会員2,750円/一般3,850円(税込)  で体験いただけます!

ぜひ夏の疲労解消や、秋に向けてのコンディション作りにご活用ください!

 

お申込み・詳細はコチラ↓