| 対象 | 曜日 | クラス時間割り (各60分) | 場所 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 初級
初心者 クラス |
未経験者 ウォーキングからはじめたい人・走りに興味を持っている人 ※初心者;走り方はもちろんウエアやシューズなど準備が分からない方 |
水曜日
火曜日 |
10:00~11:00 | 11:15~12:15 | ※火曜・土曜は半蔵門校(千鳥ヶ淵公園)
※水曜は午前・午後とも大手町校(竹橋) |
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| 18:15~19:15 | 19:30~20:30 | 20:45~21:45 | ||||
| 土曜日 | 08:45~09:45 | 10:00~11:00 | 11:15~12:15 | |||
| ステップアップ
クラス |
マラソン大会にチャレンジしてみたい人 大会参加経験はあるが基礎をしっかり学びたい人 |
火曜日 木曜日 | 18:15~19:15 | 19:30~20:30 | 20:45~21:45 | 半蔵門校(千鳥ヶ淵公園)
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| 土曜日 | 08:45~09:45 | 10:00~11:00 | 11:15~12:15 | |||
| 月2回
スクール |
月2回120分のクラスです。皇居をはじめ7つの拠点で開校中。 | 月2日 | 皇居/横浜/青山
世田谷/吉祥寺 さいたま/千葉 ジョグ&ウォーククラス |
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