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2017年11月23日【東京】秋川渓谷紅葉ハイキング

人気ハイキングコース秋川渓谷を満喫。 武蔵五日市をスタートし、標高434mの城山を経由し、秋川渓谷沿の散歩道をめぐるコースです。 (距離にしておよそ7キロの行程) ハイキングは基礎体力作りとしても、クロストレーニングとしてもランナーにおすすめです!ランニングをしていない方もぜひお誘い合わせの上ご参加ください(^^)/
最後には美肌になれる極上の湯!瀬音の湯で汗を流しましょう(温泉施設利用は任意。別途有料800円)
※ハイキングなので走りません。(トレランではありません)

担当:宮川コーチ

日程
2017年11月23日(木)
対象
20才以上の健康な方
会場
武蔵五日市~城山~秋川渓谷~瀬音の湯 
時間
10:30~14:30(終了予定)
集合
10:10
JR五日市線 武蔵五日市駅改札前 (10:03着の電車あり)
参加費
4,320円(JMC会員様3,780円)税込 事前振込
定員
15名 ※最少遂行人数4名
着替え・荷物預け
  • 着替えて集合してください

持ち物

  • 水分補給のできる飲みもの
  • 帽子、手袋、サングラスなど。他 防寒対策もお願いします。
  • 昼食・軽食(行動食)は各自で必ずご準備をお願いします。
  • 着替え(汗をかきますので、着替えをご持参ください)
  • シューズは、ランニングシューズでもOKです。持ちであればトレッキングorハイキングシューズ、またはトレランシューズ。
  • 雨具(天気予報にもよりますが、山では急な天候の変化もあります)
  • 荒天の場合は中止。※天気予報で前日判断します。

※終了後、駅まではバスで戻る形になります。(武蔵五日市駅まで13分 310円)