Japanマラソンクラブ—初心者・ビギナーのランニング教室・マラソン教室

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2018年07月29日(日)【東京】≪体験≫はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2018(日曜・午前クラス)

本プロジェクトはおもに10月~12月の秋冬シーズンにかけて
はじめてフルマラソンに挑戦する方向けの短期集中講座です。

本講座では、約5か月の間でフルマラソン完走に必要な基礎知識、準備、基本の走り方から
マラソン完走のための体力づくりまでをステップバイステップで着実に行います。
遠回りせず、短期集中で無理なく夢を実現させましょう!

完走プロジェクトの開催期間中、プロジェクトのすべてのレッスンにご参加いただけること。
ご自宅での練習の手引きとなるワークシートや特別練習会もこのプロジェクトならではです。
★本講座の詳細はコチラから

担当:川野耕太朗

日程
2018年07月29日(日)
対象
20才以上の健康な方、はじめてフルマラソン完走を目指す方
会場
皇居周辺 
時間
9:30~11:30
集合
ジョグリス前 9:00集合
https://www.joglis.jp/
※6月24日(日)のみジョグリス集合となります。
 その他の日程はアディダス・ランベース集合となります。
 お間違いのないようご注意ください。

東京メトロ半蔵門線「半蔵門駅」1・2 番出口より徒歩 3 分
東京メトロ有楽町線「麹町駅」1 番出口より徒歩 6 分
参加費
3,240円(税込)/会員2,160円(税込)※※会員とは、定期クラスに通われている方が対象となります。
定員
20名
着替え・荷物預け
  • ロッカー、シャワー施設のジョグリスをご利用下さい。
    (利用は任意、施設利用の場合は別途料金がかかります)
  • 貴重品は自己管理でお願いします。
  • 給水用の飲料(ペットボトルなど)は必ずお持ちください。