Japanマラソンクラブ—初心者・ビギナーのランニング教室・マラソン教室

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2018年09月06日【横浜・平日開催!】横浜Mコースダイジェスト試走会(約21K)

●お仕事の関係で、週末はなかなかイベントや大会にエントリーできない・・・
●一人でなかなか長い距離を走ることが出来ない・・・
●10月の横浜マラソンに出場する、初挑戦する!
平日開催! 横浜Mのコースを前半部&後半部をダイジェスト的に走ります(約21K)
ペースは基本的にゆっくり(8~7分30秒)なので、初めてのフルマラソンにチャレンジする方や、一人で10キロ以上走るのに不安がある方などでもご参加できます。 
ぜひ足慣らし・下見を兼ねてチャレンジしてみましょう!

※コースと違う道を走る場合があります。
※集団走です。速く走る、キロ何分で走るなどの練習会ではありません。フォーム指導など、指導プログラムではありません。ご理解ご了承の上ご参加願います。

担当:川野耕太朗

日程
2018年09月06日(木)
対象
20才以上 ※連続して10㌔以上走る体力のある方、横浜Mに挑戦する方
会場
みなとみらい大橋~中央卸売市場~パシフィコ横浜~赤レンガ倉庫~山下公園~シンボルタワー~山下公園~赤レンガ倉庫~パシフィコ横浜(臨港パーク)(約21キロ) 
時間
10:00~14:00
集合
9:45
みなとみらい線新高島駅 改札前
参加費
3,780円(JMC会員3,240円) 事前振込
定員
15名
着替え・荷物預け

※お着替えを済ませてご集合ください

※スタートとゴールが異なりますのでご注意ください。(終了:パシフィコ横浜)

※荷物の管理は各自でお願いいたします。(ランニングバッグやウエストポーチをご利用いただく等)

※イベント中に走れなくなってしまった場合は、公共の交通機関等を使ってお帰りいただく場合がございます。あらかじめご了承ください。

□持ち物

・水分補給のできる飲み物

・帽子・サングラス(日よけ対策は必須です。)

・補給食・軽食(大会当日に食べるエネルギージェル等をはじめとした補給食等)

※途中コンビニに立ち寄り休憩時間をとりながら行います。追加購入も可能です。