Japanマラソンクラブ—初心者・ビギナーのランニング教室・マラソン教室

ゼロから始めるランニングスクール。初心者ランニング教室・マラソン教室

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2019年4月6日(土)【横浜】春から始めるマラソン挑戦。SOMEDAYマラソン初心者教室 体験レッスン会

もしあなたが、ランニングを始めてみたい。そのうちマラソンに挑戦してみたい。と思っているなら、この短期教室はまさにあたなのためのものです。

春からはじめるマラソン挑戦!目標はいずれマラソン挑戦!
マラソン、ランニング初心者向けの短期教室『サムデイマラソンクラス』がこの春から開講です。

秋冬のマラソンを目指す方、ホノルルを目指す方、1年後の挑戦を目指したい方、とにかくいずれはマラソン挑戦してみたいな!なんていう想いや夢があればOKです!
ランニングの準備、基礎基本から、マラソン挑戦への心構え、練習の進め方などを3ヶ月の集中講座でステップバイステップで学びます。

●『本当に走るのが苦手なんだけど。。。』
●『全くの運動不足で体力も全然ないのだけどついていけるのだろうか。。。』
●『本当にマラソン挑戦なんて自分ができるのだろうか。。。』

初めての不安、挑戦への不安もこの教室で解消してください。

着実に体力をアップ、走力をアップ。まずは3ヶ月でいっぱしの市民ランナーと言える5キロを楽に走れるまでを目指します! この教室で自信をつけて、次なるステップアップにつなげましょう!


体験レッスンでは本講座の内容の1部レッスンいたします。先ずはご体験ください!

担当:深野祐子コーチ

日程
2019年04月06日(土)
対象
20才以上の健康な方、はじめてフルマラソン完走を目指す方
会場
象の鼻パーク、臨港パークなど 
時間
9:30~11:30
集合
9:00 みなとみらい線日本大通り駅1番出口(地上)
参加費
3,240円(税込)事前振込 
定員
12名
着替え・荷物預け
  • 集合後、着替え・荷物預けのできる施設(THE SPACE)へご案内します。
  • 施設の利用は任意、利用の際は別途料金がかかりますので予めご了承ください。
  • 持ち物;水分補給のできる飲み物、帽子