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2019年12月14日(土)【東京】先取りダイジェストコース試走会(約16K)

はじめて東京M出場される方はもちろん、街ランデビューしてみたい方にもおすすめ。
今回はダイジェスト的に東京Mのコースをつないで走るシティランニング
1月の試走会前後半(21キロ)よりも挑戦しやすい、約16キロの距離設定です。

日々の練習で10キロ程走れるようになってきた方はぜびチャレンジしてみてください!
本番まで2か月半。まずは年内に下見を兼ねてコースを試走しましょう!
※年の瀬、週末の市街地を走行しますのでゆっくりなおしゃべりジョグペースです。

※※ゴール地点の皇居和田倉門付近で一度ゴールしますが、その後集合場所の半蔵門ジョグリスまで戻ります。特に荷物預けやお着替えでランステ施設(ジョグリス)を使わない方は、そのまま皇居前解散でお帰り頂いても大丈夫です。

担当:宮川コーチ

日程
2019年12月14日(土)
対象
20才以上の健康な方、10キロ程度走れる方
会場
皇居半蔵門~九段下~~神保町~須田町~神田~三越前~日本橋~茅場町~銀座~日比谷~芝公園折り返し~日比谷~皇居ゴール地点~(半蔵門戻り)(約16K) 
時間
9:15~13:15
集合
9:00
半蔵門ランナーズサテライト JOGLIS前(地上)https://www.joglis.jp/
参加費
3,850円 (会員3,300円) 事前振込
定員
15名
着替え・荷物預け
  • 集合場所前の施設ジョグリスがご利用いただけます。

  • 利用は任意。※施設利用の場合は別途料金がかかります。各自集合時間前にご利用ください。
  • 持ち物/水分補給のできるお飲物は必ずご持参ください。ドリンクは持って移動しますので、ボトルポーチや小さいバックパックなどがあると良いです。
  • 防寒対策(帽子、手袋、ウインドブレーカー等)
  • 貴重品は自己管理でお願いします。