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2020年07月12日(日)【東京】高尾山ステップアップハイク~城山縦走

ハイキングの定番、高尾山へGO。
JMCイベントでも人気の高尾山ハイキング。今回はステップアップとして、小仏城山まで縦走します!
ミシュランガイドにも掲載され、世界で最も登山客の多い高尾山。気軽に楽しめる山でルートもいくつもありますが、今回は稲荷山コースから登り、高尾山山頂を経て、奥高尾入門編の「小仏城山」まで縦走、往復して戻るコースにチャレンジ!
全行程約5時間30分~6時間予定。ハイキングは基礎体力作りとしても、クロストレーニングとしてもランナーにもおすすめです!

※ハイキングなので走りません。(トレランではありません)
※感染症対策ガイダンスに基づき、マスクやバフなどの持参・着用をお願いします。
※少人数ですが、距離・間隔を開けての登山にご協力お願いします。

コロナウイルス感染拡大防止のためのお願いについてを必ず一読の上、ご参加くださいますよう、お願い致します。

【必読】感染症対策に関するお願い

担当:川野耕太朗コーチ

日程
2020年07月12日(日)
対象
20才以上の健康な方
会場
高尾山口駅~高尾山頂~城山~高尾山頂~高尾山口駅 
時間
9:00~16:00(終了予定)
集合
8:45
京王線高尾山口駅改札前
参加費
JMC会員様4,400円(一般4,950円)税込 事前振込
定員
6名まで
着替え・荷物預け
  • 感染症対策ガイダンスに基づき、マスクやバフの持参・着用をお願いいたします。
  • マスク着用の運動は運動負荷が高まり熱中症のリスクが高くなります。外して良いところでは外す、水分補給をマメに行うなどでリスクを減らしましょう。
  • ハイキング用の装備に着替えて集合してください。
  • 荷物は各自で管理をお願いします。
  • 荒天の場合は中止。※天気予報で前日判断します。

【持ち物】
・感染症対策のマスクやバフ等
・水分補給のできる飲みもの
・帽子、雨具(上下必須)、ハイキングに適したウェア(化学繊維製など)、登山靴(ハイキング・トレイルラン用)、リュックサック、ストック(必要であれば)

・昼食・軽食(行動食)は各自でご準備をお願いします。
・救急用品など
・着替え(汗をかきますので、着替えをご持参ください※駅に温泉施設有)
・その他各自で必要なもの(スマホや財布、常備薬など)