“完走請負人”牧野仁が直接指導

レッスンを受けてこの時期に自分の弱点克服やレベルアップをしよう！
2ヶ月で全6回（1回60分）コースのレッスンもございます。
完全カスタムメードの内容で貴方のご希望ご要望にあった指導をします。
曜日や時間は相談の上決定。 まずはお問い合わせください。

①マラソンを目指す方
・痛みを抱えている方
・お悩みを抱えている方
・なかなか思うように効果が出ない方。
・走りを習いたいけどJapanマラソンクラブのスクールに定期的に通えない方
・個別に指導して欲しい方＆トレーニングメニューを作成して欲しい方
・フォーム改善したい方。この機会にぜひご受講下さい。

②ダイエット＆健康のためのジョギングを目指す方
・ダイエットしたい方
・運動が続かない方
・健康改善をしたい方

シンプルな『走る』ということも専門家のアドバイスで気付き、コツを掴めば飛躍的 に進歩します！

③コンディショニングケア
あん摩指圧マッサージの資格を持つ牧野がケアします。
・大会前で身体の調子が悪い方
・痛みがあり不安な方

担当：牧野仁

日程

（）

対象

健康な方

会場

JMCコンディショニングlab及び皇居周辺　半蔵門堀切ビル1F

時間

相談の上

集合

開始時間の5分前

参加費

60分13200円（全6回コース55,000円）

定員

限定1名

着替え・荷物預け