2020年12月19日(土)【埼玉】フォームチェック会(個別レッスン)

45分間マンツーマンの限定フォームチェック会。

こんな方にオススメ!

・これから走り始めるのに、最初に正しいフォームを習得したい
・記録が伸び悩んでいる
・長く走るとすぐに故障してしまう
・一度自分の走り方をみてほしい
・フルマラソンに挑戦するからまずは正しい走り方を知りたい
・正しいストレッチを知りたい

等々…

自身の癖やウィークポイントを知ることで、故障予防や今後のトレーニングに活かしましょう!

※経験、走力問いません

担当:菅生晶子コーチ

日程
2020年12月19日(土)
対象
20才以上の健康な方
会場
別所沼公園 
時間
13:00~17:00(各回45分)
集合
開始5分前
別所沼公園 一時避難場所前  https://www.sgp.or.jp/bessyonuma
参加費
6,600円(税込)(JMC会員 5,500円) 事前振込もしくはクレジットカード決済
定員
各回1名(全4名)
着替え・荷物預け
  • お着替えを済ませたうえでご集合下さい。
  • 持ち物/水分補給のできるお飲物は必ずご持参ください。お荷物は自己管理でお願いします。