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2021年06月20日(日)【東京】15KチャレンジRUNin隅田川テラス

気持ちのいい隅田川テラス沿い~汐入公園を巡るコースで15キロのチャレンジランに挑戦!
□10キロは走ることはできたけれど、それ以上はなかなか。。。自分では。。
□15キロはまだ走る自信がない…けど長く走れるようになりたい
□秋のマラソン大会挑戦が決まったのでしっかり準備したい
など
仲間と走れば走れてしまう!!ぜひご参加ください。
(ペースの目安;1キロ7分30秒程度とゆっくり走ります)

担当:豊島延江

日程
2021年06月20日(日)
対象
20才以上 ※5キロ以上連続して走る体力のある方
会場
水天宮前~浅草~汐入公園~白髭東公園~両国~水天宮前 
時間
14:00~17:00
集合
13:30 東京メトロ半蔵門線「水天宮前駅」東京シティエアターミナル方面改札出口(押上方面行きの場合進行方向側改札)
参加費
JMC会員3,300円(一般3,850円)税込 事前振込
定員
15名 ※最少遂行人数4名 
着替え・荷物預け

・お着替えは済ませてご集合下さい。

・お荷物・お着替えは駅ロッカーやお手洗いをご使用ください。貴重品の管理はロッカー施設に預けるか、ランニングパックやポーチなどで身に着けるなど各自管理お願いします。

 

【持ち物】

・給水用のドリンク。

・各自必要な補給食など。(コンビニ休憩あり)

・それらが携帯できるポーチやランニング用パックなど。

・運動できる格好、シューズ(ランニングウェア、ランニングシューズ推奨)

・暑さ対策(帽子、サングラス、アームカバーなど)

・コロナ対策(必ずマスクやバフなど口元を覆うものをお持ちください。