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2022年07月18日(月祝)【神奈川】JMC夏の1日林間学校in湘南平トレッキング&湘南RUN

JMC夏の1日合宿開催!
林間?臨海学校in湘南と題して、山と海をWで満喫!
午前中は湘南平(高麗山公園)をハイキング&プチトレラン体験。
午後は湘南国際マラソンのコース沿いをRUN!しおさい公園の芝生広場でエクササイズや
さらに海岸沿いのランニングコースに出て湘南の海を横目にチャレンジラン! 盛りだくさんのプログラムで、体力UPしましょう!

担当:宮川コーチ

日程
2022年07月18日(月)
対象
18才以上の健康な方、5キロ程度は連続的に走れる方
会場
大磯駅~湘南平~高麗山~柳島しおさい広場~サザンビーチちがさき(解散はJR茅ヶ崎駅) 
時間
8:45~14:00(終了予定)
集合
8:45
JR東海道本線大磯駅 改札前 ※遅れないようにお願いします。
参加費
JMC会員様4,400円(一般4,950円)税込 事前振込
定員
15名 
着替え・荷物預け
  • 着替えて集合してください
  • 集合と解散の駅が違います。(集合大磯駅、終了;茅ヶ崎駅)荷物は背負って行動します。
  • 水分補給のできる飲みもの
  • 昼食・軽食(行動食)は各自でご準備をお願いします。お昼をまたぎますので、昼食休憩を途中で取ります。
  • 帽子(必ずご持参をお願いします)
  • サングラス
  • シューズは、お持ちであればトレランシューズ、なければ普段のランシューでOK
  • 雨天・強風などの場合は中止。※天気予報で前日判断します。
  • 終了後、温泉入浴施設『湯快爽快ちがさき』をご案内します。(※茅ヶ崎駅からシャトルバス)
    行かれるかたは着替え、タオルなどをお持ちください。