Japanマラソンクラブ—初心者・ビギナーのランニング教室・マラソン教室

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2019年03月30日(土)【東京】春から始めるマラソン挑戦。SOMEDAYマラソン初心者教室 体験レッスン会

もしあなたが、ランニングを始めてみたい。そのうちマラソンに挑戦してみたい。と思っているなら、この短期教室はまさにあたなのためのものです。

春からはじめるマラソン挑戦!目標はいずれマラソン挑戦!
マラソン、ランニング初心者向けの短期教室『サムデイマラソンクラス』がこの春から開講です。

秋冬のマラソンを目指す方、ホノルルを目指す方、1年後の挑戦を目指したい方、とにかくいずれはマラソン挑戦してみたいな!なんていう想いや夢があればOKです!
ランニングの準備、基礎基本から、マラソン挑戦への心構え、練習の進め方などを3ヶ月の集中講座でステップバイステップで学びます。

●『本当に走るのが苦手なんだけど。。。』
●『全くの運動不足で体力も全然ないのだけどついていけるのだろうか。。。』
●『本当にマラソン挑戦なんて自分ができるのだろうか。。。』

初めての不安、挑戦への不安もこの教室で解消してください。

着実に体力をアップ、走力をアップ。まずは3ヶ月でいっぱしの市民ランナーと言える5キロを楽に走れるまでを目指します! この教室で自信をつけて、次なるステップアップにつなげましょう!


体験レッスンでは本講座の内容の1部をレクチャー・レッスンいたします。先ずはご体験ください!

担当:豊島コーチ

日程
2019年03月30日(土)
対象
20才以上 フルマラソンに挑戦する方
会場
皇居周辺 
時間
9:30~11:30
集合
adidasRUNBASE前 9:00集合
http://shop.adidas.jp/running/runbase/
参加費
体験費 3,240円(税込)
定員
12名
着替え・荷物預け
  • ロッカー、シャワー施設のadidasRUNBASEをご利用下さい。(利用は任意、施設利用の場合は別途料金がかかります)
  • 貴重品は自己管理でお願いします。
  • 給水用の飲料(ペットボトルなど)は必ずお持ちください。