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2020年11月28日(土)【千葉】ランニング教室体験

初心者の方!これからランニングを始めたいという方におすすめ!
通いやすい隔週(月2回)のランニング教室の体験です。
走りの基礎を毎回のテーマごとにレッスン形式で学びます(姿勢づくり・腕振り・脚運びなどウォーキング・ランニングドリルを中心に行います) 後半はその日のテーマが習得できているかどうかを確認しながらウォーク&ジョグ、ランニングを行います。
走り方をマスターしながら基礎体力も同時につけていくクラスです。ぜひご体験ください!

担当:川野コーチ

日程
2020年11月28日(土)
対象
20才以上の健康な方
会場
千葉ポートパーク 
時間
9:30~11:30
集合
9:00
JR京葉線 千葉みなと駅改札前
参加費
3,300円(税込)
定員
10名
着替え・荷物預け
  • 運動のできる格好の着替えてご集合下さい。

  • 荷物・貴重品は自己責任・自己管理でお願いします。

  • 持ち物;水分補給のできる飲み物、その他帽子など陽射し対策