【イベント情報】白岡新春マラソンに向けたランニング教室の講師を担当します！
こんばんは！JMC岩下です。
いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます！
この度来年2027年1月17日（日）に開催する「白岡新春マラソン」に向けた
ランニング教室の外部講師として豊島コーチと深野コーチが担当することが決定いたしました！
今回は5キロ完走チャレンジとして全5回で開催致します！
レッスンプログラムは、
まずは効率のいいフォームを取得するためのエクササイズから始まり、
それから徐々に走り始めて最後は本番に向けて5Kランに挑戦するプログラムとなります。
大会に挑戦したいけど、長い距離には不安がある方や
走ってみたいけど大会に向けて何を準備すればいいのか疑問に思われている方など
大会に向けての心得から走った後のケアの方法などもレッスン時にお話ししますので、
初めて大会に挑戦される方でも安心してご参加いただける内容となっております！
お申込方法はお電話での受付となります。
気になる方はぜひお申込みをお待ちしておりますーー！
2026年9月3日（木）
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