ゼロから始めるランニングスクール。初心者ランニング教室・マラソン教室
ホーム
ランニング教室
ランニング教室体験
自分に合った教室（クラス）はどこ？
週替わりラントレクラス（毎週／月4回）
皇居クラス（月2回）
横浜クラス（月2回）
新横浜クラス（月2回）
さいたまクラス（月2回）
千葉クラス（月2回）
大阪クラス（月2回）
フルマラソンクラス
【東京】フルマラソン・チャレンジクラス
【横浜】フルマラソンチャレンジクラス＆5時間を切るフルマラソンステップアップクラス
【東京】5時間を切る！フルマラソンステップアップクラス
【東京】5時間を切る！フルマラソンステップアップクラス（水曜夜）
【埼玉】5時間を切る！フルマラソンステップアップクラス
【東京】4.5時間を切る！フルマラソンレベルアップクラス
【埼玉】4.5時間を切る！フルマラソンレベルアップクラス
【埼玉】4時間を切る！フルマラソンバーンアップクラス
はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2022夏
はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2022夏 東京 （火曜・午前）
はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2022夏 東京 （土曜・午後）
はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2022夏 東京 （日曜・午後）
はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2022夏 横浜 （土曜・午前）
プライベートレッスン
フォーム動画診断
美ボトレ（美ボディパーソナルトレーニング）
パーソナルストレッチ
ランニングイベント
入会・体験
会員専用
オンライン
アクセス
お問い合せ
サイトマップ
トップページ
JMCへのお問い合せはこちら
TEL:
03-6661-8969
メールでのお問い合わせ
初めてのお客様へ
初めてのお客様へ（当クラブ・ランニング教室へのご入会・体験をご検討のお客様）
自分に合った教室（クラス）はどこ？
LINE公式アカウントでもイベント情報配信中！お友達登録お願いします(^^)/
法人様向けサービス
初めてのお客様へ一覧
JMC公式ブログ
明日7/3（日）8時間耐久レースin戸田彩湖にご参加の皆様へ
新会員種別【ゴールド会員】のご案内
夏の暑い時期は自宅で【オンライン･ラントレ】をプラス！体験キャンペーンのお知らせ
チャレンジラン30K!! 7月・9月開催します!!
※※!!体験会追加開催決定!!※※ はじめてのフルマラソン完走プロジェクト
JMC公式ブログ一覧
会員様専用
【フルマラソンクラス】7月～10月レッスンスケジュール・プログラムです！
【ランニング教室】7月～9月レッスンスケジュールです！
【7月より一部クラスのレッスン閉講/開催場所・時間・担当変更のご案内です】
会員様（振替連絡等）はコチラ
東京：フルマラソンクラス（ﾁｬﾚﾝｼﾞ＆5＆4.5＆ﾊﾞｰﾝｱｯﾌﾟ）の振替フォームはコチラから
会員様専用一覧
お知らせ
夏の暑い時期は自宅で【オンライン･ラントレ】をプラス！体験キャンペーンのお知らせ
マラソン挑戦！目標別のフルマラソンクラス（7月体験受付スタート！）
【!!更新!!】お申込み受付中のランニングイベント！
『ランニング教室』体験レッスン（7月・8月）
【オンライン･ラントレ】2022年8月のレッスンプログラム
お知らせ一覧
JMCおススメ商品
\\取り扱い始めました// Garmin Forerunner255
\\取り扱い始めました// エミューオイルで作った自然派石けん（OIL OF EMUE SOAP BAR）ソープバー新発売！
\\商品入荷のお知らせ//【R×Lソックス】
【NEW】JMCTシャツ入荷しました！
\\新Tシャツデザイン＆ご予約受付開始!!//
JMCおススメ商品一覧
メディア取材・掲載誌情報、外部講師
トピックス スポーツ栄養SPORTS カラダを目標達成への最短距離にスタンバイ。トレーニングに励むランナーは「アミノ酸」を有効活用すべし！（PART2 ～総括編～）
\\サポートしています// ガーミンでランニングダイエットチャレンジ!!サポート中＆レッスン・進捗更新^^！
トピックス スポーツ栄養SPORTS カラダを目標達成への最短距離にスタンバイ。トレーニングに励むランナーは「アミノ酸」を有効活用すべし！（PART1）RUNNETに監修記事が掲載されました！
「質の良い睡眠」こそがパフォーマンスを高める！PART２「ランネット」に深野コーチ監修記事が掲載されました！
\\サポートしています// ガーミンでランニングダイエットチャレンジ!!
メディア取材・掲載誌情報、外部講師一覧
JMC動画チャンネル
宝の持ち腐れになっていませんか？『おうちでセルフケア』動画シリーズ
『JMC体操』2022年度版！クールダウン
『JMC体操』2022年度版！ウォーミングアップ
プライベートレッスン（フォームチェック）内容をスライドでご紹介
城北中央公園Twitterに教室動画配信；協力させていただきました
JMC動画チャンネル一覧
コラム
【コラム】暑い夏を乗り切るコツ！【暑熱順化】で暑さに強いからだを作る！～毎日の食事編～
【コラム】暑い夏を乗り切るコツ！【暑熱順化】で暑さに強いからだを作る！
【コラム】コースの試走でチェックしておくべきポイント！
【コラム】心肺機能や持久力を身につけて「体の基礎」を作るには？（２）
【コラム】心肺機能や持久力を身につけて「体の基礎」を作るには？（１）
コラム一覧
ランニングイベント情報
東京
街ラン（RUN歩）
ハイキング・トレッキング
トレイル／クロスカントリー
2022年07月09日(土）
【東京】京浜運河緑道＆大井...
神奈川
チャレンジRUN
ハイキング・トレッキング
トレイル／クロスカントリー
合宿
2022年07月18日（月祝）
【神奈川】JMC夏の1日...
東京
チャレンジRUN
2022年07月31日(日）
【東京】チャレンジRUN ...
神奈川
街ラン（RUN歩）
チャレンジRUN
フルマラソン完走プロジェクト
2022年09月10日（土）
【横浜】チャレンジ21K ...
MORE
ランニング教室体験情報
千葉
ランニング教室体験レッスン
2022年07月03日
【千葉】ランニング教室体験...
新横浜
平日夜の教室
ランニング教室体験レッスン
2022年07月05日（火）
【新横浜】ランニング教室体...
光が丘
平日午前の教室
フルマラソン目標クラス
ランニング教室体験レッスン
2022年07月05日（火）
【東京】フルマラソンチャレ...
皇居
平日夜の教室
フルマラソン目標クラス
ランニング教室体験レッスン
2022年07月06日（水）
【東京】5時間を切る！フル...
MORE
オンラインイベント情報
オンラインレッスン
トレーニング
コンディショニングケア
2022年7月2日（土）
『オンライン・ラントレ！（体幹）』～正しい姿勢作り・体幹強化トレーニング
オンラインレッスン
トレーニング
コンディショニングケア
2022年7月～
『オンライン・ラントレ！』月額出放題会員募集中！
オンラインレッスン
トレーニング
コンディショニングケア
2022年7月5日（火）
『平日午前のオンライン･ラントレ（体幹）』～正しい姿勢作り・体幹強化トレーニング
オンラインレッスン
トレーニング
コンディショニングケア
2022年7月5日（火）
『オンライン･ラントレ（上半身）』～姿勢改善＆腕振り強化！上半身トレーニング
MORE
2022夏フルマラソン完走プロジェクト
チャンネル登録よろしくお願いします！
Twitter
ツイート
公式Instagram
japan_marathon_club_
\\走るための体づくり// 走り方の基本
\\走るための体づくり// 姿勢作りのポ
\\走るための体づくり// 姿勢づくり『
\\走るための体づくり（どんな練習が
さらに読み込む...
Instagram でフォロー
Facebook
Facebook
JMC公式ブログをメールで購読
メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。
130人の購読者に加わりましょう
メールアドレス
超初心者向け。無料メール講座
JMCメールマガジン登録
自宅でラントレ！
美ボディパーソナルトレーニング
ランニングイベント
ランニングスクール会員募集中!!
取材等お問い合わせ先
JMCランライフ株式会社
東京都千代田区平河町1-7-22
ライオンズマンション平河町K403
■ TEL：03（6661)8969
■ FAX：03（5211)5219
■ E-mail:
info@jmcrun.com
■ 担当：宮川
問合せ
JMCランライフ
講師派遣・出張教室
