横浜は十日市場からほど近い市民の森。
森という名ですが、里山のハイキングが満喫できます。
住宅街を抜けるとそこには自然豊かな本格的なトレイルが楽しめるスポット。
今回は三保市民の森と新治市民の森をハシゴします(^^)/
森の中は整備された様々なコースがあり、何度でも登り降り可能で楽しめます(^^)/
（全行程約13K)

担当：宮川誓コーチ 深野祐子コーチ

日程

2025年05月14日（水）

対象

18才以上の健康な方

会場

三保市民の森＆新治市民の森　

時間

9:30～13:00（終了予定）

集合

9:20
JR横浜線十日市場駅　改札前　※遅れないようにお願いします。

参加費

JMC会員4,400円(税込)、一般4,950円

定員

10名

着替え・荷物預け・持ちもの

• 着替えて集合してください

• 水分補給のできる飲みもの
• 昼食・軽食(行動食）は各自でご準備をお願いします。（改札前にコンビニあり）途中軽食休憩取ります。
• 帽子、サングラス
• 着替え（必要な方は着替えをご持参ください）着替えが出来るキレイなトイレがコースの最後にあります。
• 駅にコインロッカーあり。
• シューズは、通常のランニングシューズでも構いませんが、基本トレイル（不整地）ですので、ハイキングシューズもしくはトレランシューズ推奨）
• 雨天・強風などの場合は中止。
  ※天気予報で前日判断します。

注意事項

＊＊必ずお読みください＊＊

‪‪・参加者は各自の責任において事前に医師の診断を受けるなど、健康上異常がないことを確認しておいて下さい。
‬ ・イベント・レッスンにご参加の際、空腹でのご参加はお控えください。
空腹状態での参加はエネルギー切れ・低血糖・熱中症（脱水）などの原因となる場合があります。
‪・主催者（JMC）は疾病・傷害、その他の事故に関し、一切の責任を負いません。‬
‪・イベント中の映像、写真、記事、記録などのテレビ、新聞、雑誌、インターネットなどへの掲載権は主催者に属します。
・基本的に小雨の場合は決行ですが、荒天時は中止順延にする場合がございます。
中止の際は集合時刻2時間前にHPにてお知らせいたしますので、必ずご確認ください。
【JapanマラソンクラブHP】
http://www.jmcrun.com/category/blog/

《ご入金後のキャンセルについて》
・ご入金後、お客様都合によるキャンセルの場合ご返金はできません。
・ご入金後、前々日（2日前）までは《イベントのご変更》という形で承ります。
・イベントの前日～当日のキャンセルについては、いかなる理由の場合もキャンセル費用が100％発生します。またイベントの変更もできません。
（イベント開催にあたっての準備・人員の配置・変更にあたっての対応など運営・管理の都合上、ご理解・ご了承ください。）
・当クラブの責に帰さない交通機関の遅延等に関しても返金の対象にはなりませんのでご了承ください。‬
・荒天等による主催者側の判断での中止に関しましては、手数料を差し引いた金額をご返金いたします。
＞＞キャンセルポリシーはこちらからご確認ください＞＞