担当：宮川誓

日程

2026年03月29日（日）／4日3日（金）／4月4日（土）／4月5日（）

対象

18才以上の健康な方

会場

半蔵門JMCトレーニングルーム　OIマンション202

時間

各回45分

集合

ご予約時間の5分前を目安に半蔵門JMCトレーニングルームまで直接お越しください。
■場所；半蔵門JMCトレーニングルーム
〒102₋0083　東京都千代田区麹町1－8　OIマンション202
（東京メトロ半蔵門線　半蔵門駅3a番出口より徒歩1分）
※1Fがキングストン（カフェ）のマンションです。

参加費

JMC会員5,500円（一般8,800円）税込

※3月・4月ラントレ30日受講中/お申込みの方
JMC会員4,400円／一般6,600円

定員

着替え・荷物預け・持ちもの

• ランニングウェアでなくても構いません。トレーニングしやすい格好でお越しください。
  （例：Tシャツ、タイツ、ハーフパンツ等）
• シューズは室内履きをお持ちであればご用意ください。
• 特に専用更衣室等ははごぜいませんが、お着替えスペースはございます。
  室内にてお着替えいただけます。トレーニングウェアをお持ちください。
  （お着替えする方は5分前までにお越しになりお着替えをしてください）
• 待合の場所はありませんので、ご予約のお時間の５分前を目安にお越しください。
  （10分以上前にお越しいただいた場合は外でお待ちいただく場合がございます。）
• タオルやお飲み物はご持参ください。（マイボトルやカップは各自お持ちいただければお水はウォーターサーバーがございます。）

注意事項

※※キャンセルポリシー※※
《入金後のキャンセルについて》
・入金後、お客様都合によるキャンセルの場合ご返金はできません。
・ご入金後、予約日時の変更を希望される場合は、レッスン前日までにご連絡をお願いいたします。

《当日キャンセルについて》
お客様都合によるキャンセル（体調不良を含む）はキャンセル料が発生いたします。何卒ご了承ください。
＊＊開始2時間前までにご連絡いただいた場合＊＊
・キャンセル費用　参加費×30％
＊＊開始2時間～直前にご連絡いただいた場合＊＊
・キャンセル費用　参加費×50％
＊＊連絡のないキャンセル／開始時刻を過ぎてからのご連絡＊＊
・キャンセル費用　参加費×100％