【埼玉・草加】ジョギング教室体験！ファーストステージ＋（プラス）
加圧トレーニングのファーストステージさんが、この10月から新たにジョギングクラブを始動！
～走れなくても安心！シューズの履き方や走る前後のストレッチからお教えします！～
JMCのインストラクターとしても活躍していた
三本木祐子インストラクター（日本ﾗｲﾌﾀｲﾑｽﾎﾟｰﾂ協会認定ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ）の加圧トレーニングジム『ファーストステージ』。
こちらの加圧ジムが、ファーストステージ＋（プラス）となり、ジョギングクラブ（走り方教室）を開講します。
楽しくラクに正しい姿勢で走れるコツを継続して学べる初心者教室です。
場所は、埼玉県の草加市。お近くの方はぜひ！
10月体験、11月より定期講座としてスタートします。詳しくはコチラから
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走り方教室 by ファーストステージ＋（プラス） 走りたい！健康のために運動したい！とこれから始める方は是非！ラクに走れるコツをお教えいたします。 |
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体験のお申込はコチラ
10月の体験会日程 |
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