Japanマラソンクラブ—初心者・ビギナーのランニング教室・マラソン教室

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東京マラソン試走会を開催しました!

こんばんは^^♪

昨日に東京マラソン後半コースの試走会を開催しました!!

総勢61名の方々にご参加頂きました!ありがとうございました♪

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日比谷公園にて集合

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全員でウォーミングアップ

 東京M 後半 21

  DSC_0108東京M 後半 22 東京M 後半 24 東京M 後半 29

スタート前に集合写真♪

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出発(^◇^)

0014_xlarge KIMG1723 KIMG1724 東京M 後半 14 東京M 後半 25 東京M 後半 23

28キロ折り返し地点

東京M 後半 15

スカイツリー\(^o^)/

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37キロ地点。皆さんまだまだ元気^^!

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そして笑顔でゴーーーーール!

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クールダウンのストレッチ

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東京M 後半 18

朝早くから、長い時間お疲れ様でした!!

心配していたお天気にも恵まれて、気持ちよく走ることが出来ました^^

今回の試走会では本番を想定したシュミレーションも兼ねて行いましたので、参考にしてみてください^^

また長い時間動き続けたので、しっかりケアをして故障しないように本番に向けて備えましょう!!

痛みがないからそのままに何もしないではなく、ケアを行っていきましょう。

東京マラソン当日はJMCの幟を持って、応援しています^^!

幟を見つけた際にはぜひ声を掛けに来てください★

笑顔でゴール出来ますように。。。そして当日は思いっきり楽しんで走ってください!

またご参加をお待ちしています!

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更新日:2016年2月1日

 

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