寒さにも負けずに皇居火曜クラスを開催しました！

こんにちは＾＾

前日が大雪だったので路面凍結など心配でしたが、ほとんどなく無事に走ることが出来ました(*^_^*)

今回のテーマは基本の姿勢！！

走ることに慣れてくると忘れがちな基本を中心に行いました＾＾

綺麗なフォームで走ったほうが効率がいいので、

ご自身で走られる時も忘れないように取り組んでいきましょう♪

また次回のレッスンでお待ちしてます！

皇居火曜クラス体験募集中！

↓詳しくはこちらをクリック！！

Japanマラソンクラブ

更新日：2016年1月20日(水)

Tweet