千葉クラス レッスンレポート
本日の千葉クラス。
午後は生憎の強風で、稲毛海浜公園チャレンジランは中止になってしまいましたが(京葉線STOP><)
午前中のレッスンは、多少の雨風はありましたが、2時間みっちりおこないました。
風にも負けず、片足バランスやスキップドリルなど前半はポートパークの海沿いの広場で。
後半はポートパーク内を練り走り、さらにフカフカのウッドチップのコースも!
足に優しくちょっとしたトレイル気分が味わえます(^^)/ (ピンボケ><)
この4月はカラダ作り期でもありますので、基礎固めと体力やフォームの見直し重視。
最後は、必ず筋トレも+αで行います!
後ろはポートパーク内にある、10点インベーダーのオブジェです(^^ゞ(多分)
そして
終了後は、15日(金)にオープンしたばかりの
ケーズハーバーを見学
旅客船ターミナルの複合施設で
千葉みなとのみなとです!!(^-^;
大島行の船や、港めぐり、幕張メッセ沖合遊覧
そして工場夜景‼クルーズなど、楽し気な観光船があります。
これで、レッスン終了後の楽しみも増えました!(^^)!
ぜひ、千葉クラスへお越しください!
5月は千葉エリアでのイベントも豊富です(^^)/
おまけ
更新日:2016年4月17日(日)