4月定期クラスのレッスン報告♪
4月の2回目を各地で開催しました＾＾！
★皇居水曜AMクラス
★皇居水曜Nightクラス
★皇居木曜Nightクラス
★皇居土曜AMクラス
★皇居土曜クラス
★皇居土曜クラス(3/19代替)
★皇居日曜クラス
★光ヶ丘クラス
★さいたま土曜クラス
★さいたま日曜クラス
★大阪土曜クラス
★大阪日曜クラス
★神戸クラス(3/19代替)
テーマは前回に引き続き、「正しい姿勢チェック②」を行いました＾＾
姿勢は基本です！！今回のレッスンだけではなく継続して行うことで、
体も覚えて出来るようになります。正しく行わないと腰を痛めてしまうので、
確認しながら行いましょう(^^)
また5月のレッスンもお待ちしています！
2016年4月30日
