7/3(日)所沢8時間耐久レースにご参加のメンバーの皆様へ

こんばんは。JMC宮川です。

先週のスイカロードレースに続いて、

今週7/3(日)は埼玉・所沢8時間耐久レース(所沢航空公園)に メンバーの皆様と参加します(^^)v

8時間で、どのくらいの距離が走れるか、、 ウルトラマラソンとはまた違った耐久レースです。

それぞれ目標決めて、いつもより長い時間、長い距離を 走るコトにチャレンジです!!

当日は、かなり暑くなりそうですが、 楽しく8時間(^^ゞ 走りましょう(過ごしましょう?)!

応援も大歓迎!

 

出場の方は、エントリーのハガキと、マイカップをお忘れなく。

(大会本部)受付テント・スタート近くにレジャーシートで拠点を作ります。

早めに行って、なるべく木陰などを確保 、JMCのブルーのノボリも立てる予定です。

JMCのぼり2 010IMGP0165

のぼりを目印にお越しください。 (当日連絡先は070-6612-9641)

 

受付が7:30~8:30 (9:00スタートになります。) 各自受付をお願いします。

1周約3.25キロ。13周でフルマラソン!!

1時間に2周(約6.5キロ)を8セット(8時間)出来れば約52キロ!

フルマラソン以上の距離が走れれば ウルトラマンになれます(^^)v

1時間に1周でも26キロですから、これでも十分!

楽しい大会ですが、いい練習になりますね!

 

のんびり気ままに走るもよし。エイドも楽しみましょう!

とにかく休み休みでも8時間(17:00)まで走る、という大会ですので

もし飽きてきたら、チームを作ってリレーマラソンみたいに1周交代で 走るのも楽しいかもしれません。

サポートいたしますので、ぜひ使ってください(^^ゞ

 

では、当日はチームJMCの拠点にご集合ください。

アップ&ストレッチは8:30過ぎ頃からやりましょう!

当日はよろしくお願いします!

(宮川)

 

マラソンクラブ

 

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