2月定期クラスのレッスン報告(後半)

2月は28日間しかないので、あっという間ですね＞＜

一足先に河津桜があちこちで咲いていて綺麗ですね～。

たま～に景色を見ながらゆっくり走って、

四季折々を感じて走ると新しい発見があったりして楽しいですよ(^^♪

それでは、レッスン報告です(^o^)

【皇居水曜AM・水曜夜・土曜AM・日曜AMクラス】

【光ヶ丘クラス】

【さいたま土曜・日曜クラス】

【千葉クラス】

【大阪土曜・日曜クラス】

皆さん、前半のレッスンで行った筋トレはやってますか？

１回だけではなく２～３セット行えるに習慣づけましょう(^_^)/

次回のレッスンもお待ちしています(^^)v

更新日：2017年3月1日

マラソンクラブ

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