【イベントREPORT】チャレンジ21K！東京M試走会（前半）開催しました^^
こんにちは☺
昨日1月9日（月祝）・本日1月10日（火）
東京Ｍ試走会（前半）を開催しました！
今回はスタートの都庁前から
飯田橋～水道橋～神保町～上野広小路～日本橋～浅草～両国まで
約21キロのコースを実際にご自身の脚で！
ご参加いただきありがとうございました☺
また、約21キロの試走お疲れさまでした🏃🏃
1月9日（月祝）にご参加いただいた皆さま!!
1月10日（火）にご参加いただいた皆さま！！
イベントの様子はコチラ📷
試走の良さは、【コースを確認する】ことはもちろんですが、
✓距離感覚がつかみやすくなる
✓コース地図だけではなかなかわかりづらい細かなアップダウンを確認できる
✓日陰・日向の感じや、風の強さ・風の向きなどを実感しやすくなる
などなど…
他にも、約21キロという距離を4～5時間という長い時間かけて行うので、
補給食や給水のタイミングや内容、量などを試したり、
ウェアの組み合わせ（当日どんなウェアでいくのがよいか？）
当日もっていくリュックやポーチの確認等も
シミレーションしていただくよい機会となります!!
東京Ｍに出場される方は、ぜひご参加ください☺!!
また、その他のマラソン大会に出場する！という方や、
いつか東京Ｍを走ってみたい！という方も、
ゆっくり・長く走ることで脚力の強化や
持久力アップにつながるよいトレーニングとなります。
是非練習の一環としてご参加ください^^ゞ
現在お申込み受付中の試走会は以下となります!!
（1月22日（日）開催の東京M試走（後半）は定員のため受付を終了しております。ご了承ください🙇）
★先取り！東京Ｍコースダイジェスト版試走（約26キロ）
1月28日（土）8:00～14:00（終了予定）
詳細・お申込み
★チャレンジ21Ｋ！東京Ｍ試走会（後半） ※平日開催※
2月7日（火）10:00～15:00（終了予定
詳細・お申込み
ご参加お待ちしております☺
更新日；2023年1月10日（火）
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