JMCインストラクター三田村がオススメする春のイベント情報！
こんにちは、Japanマラソンクラブインストラクターの三田村です。
ご無沙汰しております。そして、はじめましての方も多いと思います。
突然ですが、この度、4月よりレッスンに復帰します！！
どうぞよろしくお願いいたします(^^)
今月は4月21日（土）の品川ランポ約8キロ、そして4月30日（月・祝）JMC春の大祭りを担当させていただきます。
今回はJMC大祭りについてご紹介します^^
大祭りとは、JMC会員さまの交流の場としてスタートしたイベントで、春・夏・秋・冬と年に4回開催しています。
そして今回はなんと夢の島競技場を貸し切っての開催となりました！
気になるプログラムは、、
■普段のレッスンで行っているドリルをベースにしたスペシャルドリル！
■脂肪燃焼や基礎体力作りにオススメのサーキットトレーニング『スリムスロン』！
■トラック25周、1万メートル走！ ※陸上競技ぽく「1万メートル走」なんて書いてみましたが、10キロ走です^^
トラックは足場が柔らかいのでロードの10キロよりも脚への負担が少ないです、楽に感じるかも!？
■そして毎回大盛り上がりのお楽しみリレー！
競技場を走れる機会はなかなかないかと思いますので、この機会にぜひご参加ください^^
ランポも祭りもどちらも私自身大好きなイベント、とても楽しみです♪
参加を迷われている方！ご予定が空いている方！ぜひ一緒に走りませんか？
会員さまはもちろん、JMCに興味はあるけどまだ参加されたことのない方も！皆様のご参加お待ちしております。
約2年半ぶりのレッスンとなりますので、お手やわらかに（笑）お願いします^^
皆様にお会いできることを楽しみにしています！！
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■4月21日（土）品川RUN歩（ランポ）～シーサイド編（約8キロ）9:30～11:30
■4月30日（月・祝）JMCランイベント“春の大祭りin夢の島競技場（25（1000ｍ）やチームリレーなど）9:00～13:00
Japanマラソンクラブ
更新日：2018年4月11日
