ゴールデンウィーク開催のイベント!!
こんにちは☺
4月がスタートしたばかりですが、
4月・5月の楽しみの一つ…ゴールデンウィーク！
今年のご予定はお決まりですか？
ＪＭＣで開催の
ＧＷ中のランニングイベントをご紹介します！
是非ＪＭＣと一緒に走りましょう～🙌
ご参加をお待ちしております☺
（2024年4月17日（水））
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楽しみながら体を動かしたい方におすすめ
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マラニックやRUN歩は特に楽しく体を動かしたい方におすすめ^^
走ったり・歩いたり、スポットに立ち寄ったり。街中を旅するように巡るイベントです。
LSD（LongSlowDistance）は《ゆっくり・長く・体を動かす》イベントです。
（LSDイベントは走るペースはゆっくりですが、マラニックやＲＵＮ歩に比べると、走る距離や時間が長くなります。）
いずれも体力作りにおすすめです^^
| 詳細・お申込み | |
| 【東京】 ゲートブリッジRUN歩（約15K）  |
■日程；2024年4月27日（土） ■時間；9:30～12:30 ■集合；9:15 有楽町線・臨海線／JR新木場駅 階段下出口 ■コース；新木場～若洲公園～ゲートブリッジ（往復15K） ■参加費；3,850円（JMC会員さま3,300円） お申込み |
| 【千葉】 ちばRUN歩 春のパンRUN編（約15K）  |
■日程；2024年4月29日（月祝） |
| 【東京】 TOKYOマラニック 千鳥ヶ淵公園・神田明神巡り編（約10K）  |
■日程；2024年4月30日（火） |
| 【東京】 こいのぼりRUN歩  |
■日程；2024年5月2日（木） |
| 【東京】TOKYOマラニック GWスペシャル 水元×亀有×柴又めぐり編  |
■日程；2024年5月3日（金祝） |
| 【東京】 ロングチャレンジラン22K in多摩湖・狭山湖  |
■日程；2024年5月3日（金祝） |
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レベルアップ・ステップアップ
部活のようにちょっぴりハードなトレーニングにも
チャレンジしてみたい方におすすめ
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炎の練習会は月イチペースで開催している
レベルアップ・ステップアップを目指す方向けの練習会。
インターバル走など、一人ではなかなかできないスピードトレーニング等にも挑戦します。
その他、ＧＷには坂道めぐりや、１ＤＡＹラントレスペシャルレッスンなどを開催します!!
| 日にち | 詳細・お申込み |
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【東京】 |
■日程；2024年4月28日（日） |
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【東京】 |
■日程；2024年5月5日（日祝） |
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