【イベントREPORT】22キロチャレンジRUN in多摩湖・狭山湖を開催しました！

去年から何度かイベントを開催していた多摩湖とその隣にある狭山湖を走るチャレンジRUNを開催しました！ 

遠めに見える富士山と🗻 　スタートして狭山湖を横目に見ながら進み山道へ

そして六道山を出て多摩湖のサイクリングコースへ！        

ゴール！！ 　

起伏コースの22キロチャレンジRUNでした！！

こんなにキツイとは思わなかったという声を沢山いただきました((^^;)))…ワハハ

コースは大変でしたが、しっかりと走り切れたので脚力も強化されてご自身の走力のレベルアップになったと思います‼

森の中だったのでそこまで暑くなく涼しかったですね^^

お疲れさまでしたーーー！

★イベント情報★

【東京】炎の練習会！in神宮外苑
■日程；2024年5月11日（土）
■時間；8:30～11:00
※集合；8:25　都営大江戸線 国立競技場駅 A2出口地上
■練習内容；・ランニングドリル（基礎・ステップアップ）
・筋力アップトレーニング～脚・お尻まわりを中心に～
・クルーズインターバル（1000m×10～12本）
■参加費；3,850円（JMC会員さま3,300円）

詳細・お申込み

走力のレベルアップに!!(^^)/　

JMCではフルマラソンを目指す方・フルマラソンに挑戦する方向けに
年間を通じて定期的にマラソンに向けたトレーニング・練習を行う
【フルマラソンクラス】を開講しています！！

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詳細・お申込み

（更新日；2024年5月8日（水））

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