完走プロジェクトメンバー限定 体験レッスン＆ご入会キャンペーン開催のお知らせ
こんにちは！
Japanマラソンクラブです。
改めて…
11月からスタートした、4か月間短期集中講座
はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2025冬
ご受講いただきまして、ありがとうございました!!
フルマラソンへの挑戦、
実際に大会に出場して走られた感想やエピソード
完走プロジェクトをご受講いただいての感想やご意見などお聞かせいただけたら嬉しく思います^^
（別途アンケートをご用意させていただきました。お時間のあるときにご協力をお願いいたします。）
そして今週末は、いよいよ千葉アクアラインＭや福岡Ｍの開催！
出場される方は、思いのほか緊張したり、不安な気持ちが沸き上がってくることもあるかと思いますが
これまでのレッスンや練習してきた日々を思い出しながら
リラックスして、できるだけいつも通り^^
ここまできたら大会を楽しむくらいのつもりで、走られてきてくださいね^^
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さて！
まだ目標の大会もこれからという方もいらっしゃると思いますが、
完走プロジェクトのレッスンがすべて終了し
今後次の目標に向けて、せっかくできたランニング習慣を絶やしたくない！という方や
これからさらなる目標に向けて、定期的にレッスンに参加してみたい！という方へ
完走プロジェクトメンバーの方限定の《体験レッスンキャンペーン》のお知らせです。
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完走プロジェクトメンバー限定!!
体験レッスンキャンペーン
2025年3月10日（月）～4月13日（日）
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★体験レッスン特別割引
JMCで開講している定期クラスの体験レッスンにご参加の際
2025年4月13日（日）までに開催のクラスのご体験は
通常3,300円のところ 2,200円（税込）でご参加いただけます!!
★今だけ!!入会特典 JMCオリジナルランドリーバッグプレゼント🎁
2025年4月13日（日）までにJMCで開催の定期クラスにご入会いただいた方に
JMCオリジナルランドリーバッグを1つプレゼントいたします!!
※数に限りがあります。
※ランドリーバッグのカラーはお選びいただけませんのでご了承ください。
JMCで開催している定期クラスのご案内です^^!!
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フルマラソンでさらに達成したい目標がある方は
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★フルマラソンクラス（月2回）がおすすめ!!
年間を通じて、フルマラソンのためのトレーニングに取り組みます。
1年の中で大きく2回のレースシーズン（10月～12月／2月～4月）に向けて
期分けをしたプログラムで、基礎作り～目標達成に必要な体力・走る力を身につけていくクラスです。
《東京》
・チャレンジクラス（火・木・土）
・5時間を切る！ステップアップクラス（月・木・土・日）
・4.5時間を切る！レベルアップクラス（土・日）
詳細・お申込み
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走り方の基礎・基本やランニングフォームをさらに極めたい方は
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★ランニング教室（月2回＠皇居・横浜・さいたま・千葉）
★ラントレクラス（基本的に月4回＠皇居）
がおすすめ！
今回フルマラソンに挑戦してみて、
より走り方の基礎・基本やランニングフォーム
からだの使い方／体づくりを強化したり見直してみたい、と感じた方は
こちらのクラスがおすすめです。
★ランニング教室
・皇居（水・木・土・日）
・横浜（水・土・日）／新横浜（火）
・さいたま（水・土・日）
・千葉（土・日）
詳細・お申込み
★ラントレクラス
・BASIC（火）
・ADVANCE（木）
詳細・お申込み
フルマラソンが終了し、ほっと一息つかれている方も多いことと思います。
ご自身で想像する以上に、この4か月間は集中してトレーニングに取り組み、
体も心も緊張していた状態が続いていたかと思います。
まずはゆっくり体も心も休める期間を作ってあげてください^^
（これから大会の方は、まずは大会でしっかりと練習の成果を発揮できますように!!）
と同時に、せっかくできたランニングやトレーニングの習慣です。
これからも是非継続していただけたら嬉しく思います^^
お一人でも楽しめるのがランニングのよさでもありますが、
定期クラスでランニングやトレーニングを楽しみながら学び、
より長くランニングを楽しんだり、
さらなる目標の達成をサポートさせていただけたら嬉しく思います！
是非体験レッスンへのご参加をお待ちしております☺
※もし自分にはどのクラスがあっているか？？などご不明な点がございましたら、
お気軽にお問合せ下さい^^
（2025年3月10日（月））
