SOMEDAYフルマラソン完走プロジェクト2021
募集講座一覧 (以下リンクから詳細ページに移動します)
- 【東京】SOMEDAYフルマラソン完走プロジェクト2021(皇居)土曜日午前
- 【東京】SOMEDAYフルマラソン完走プロジェクト2021(皇居)日曜日午後
- 【神奈川】SOMEDAYフルマラソン完走プロジェクト2021(横浜)土曜日午前
いつかはフルマラソンにチャレンジしたい方、フルマラソンに初めてチャレンジすると決めた方必見!
はじめてのフルマラソンを完走するための6か月講座です。
- いつかはフルマラソンに挑戦したい方
- やるからには完走を目標にしたい方
- フルマラソン(42.195キロ!)が初めてで不安を抱えている方
- 挑戦のために遠回りせず、しっかり準備し、基本から学びたい方
- 同じ志をもった仲間を見つけ、一緒に練習したい方
のためのクラスです。
フルマラソン挑戦。壮大なる挑戦ですが、決めたからにはもちろん、絶対に完走しましょう!
ただフルマラソンはなんとなく完走できるものでもありません。
どんなにゆっくりでも、歩いたとしても、それはそれは長い道のりです。
たくさんの知識や最低限の基礎体力をつけて臨まねばなりません。
しっかり練習して臨まないと、完走はおろか体を痛めてしまいます。(特に膝)
本講座は、マラソン完走に必要な準備、“走り方”から、身体作りまでを着実に行います。
フルマラソン完走に必要な知識や体力を身につけて、感動のゴール・感想を目指しましょう!
この講座が終わるころにはあなたもいっぱしの市民ランナーになっていること間違いなしです!
SOMEDAYマラソン完走プロジェクト詳細はコチラ