Japanマラソンクラブ—初心者・ビギナーのランニング教室・マラソン教室

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はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2024冬!体験レッスン追加開催決定!

こんにちは☺
JMC深野です。

11月からいよいよ本講座がスタートする
【はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2024冬】


初めてフルマラソンに挑戦する方や、
久しぶりの挑戦…という方向けの4か月間短期集中講座。

マラソンに挑戦するうえで必須のアイテムの準備やシューズの履き方や
正しいウォーミングアップやクールダウンの方法等
ランニングに取り組むための基礎から、
走り方・走るための体づくり・体のケア・栄養補給、そして
フルマラソンを走り切るだけの体力・走る力を身につけていく講座となっています。



10月の体験レッスンへのご参加、
また本講座にお申込みいただきありがとうございます☺!!!
これから約4か月間、一緒に頑張りましょう✊✊
どうぞよろしくお願いいたします。

好評につき体験レッスンの日程が追加となりました!
ご都合の合わなかった方や、
参加を迷われていた方は是非この機会に^^ゞ

ご参加をお待ちしております!

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はじめてのフルマラソン完走プロジェクト
体験レッスン

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まずはレッスンのご体験から!ご参加をお待ちしております!

《東京》
・10月8日(日)9:30~12:00 終了しました
・10月14日(土)14:00~16:30 終了しました
・10月31日(火)10:00~12:30 終了しました
・11月5日(日)9:30~12:00
・11月11日(土)14:00~16:30
・11月14日(火)10:00~12:00
・11月19日(日)9:30~12:00 【追加開催決定】
・11月25日(土)14:00~16:30 【追加開催決定】
・11月28日(火)10:00~12:30 【追加開催決定】

《横浜》
・10月28日(土)8:30~11:00 終了しました
・11月4日(土)8:30~11:00
・11月25日(土)8:30~11:00 【追加開催決定】

体験レッスン詳細・お申込み

 

 

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はじめてのフルマラソン完走プロジェクト 2024冬
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【本講座開講日程】
《東京》
■火曜日 10:00~12:30 (担当;三田村)
東京・火曜日クラス

■土曜日 14:00~16:30 (担当;三輪)
東京・土曜日クラス

■日曜日 9:30~12:00 (担当;豊島)
東京・土曜日クラス


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《横浜》
■土曜日 8:30~11:00 (担当;深野)
横浜・土曜日クラス





(更新日;2023年11月2日(木))

 


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