Japanマラソンクラブ—初心者・ビギナーのランニング教室・マラソン教室

ゼロから始める。初心者ランニング教室・マラソン教室

30KチャレンジRUN!9月・10月・11月開催!お申込みスタートしました!

こんばんは!

10月~12月にフルマラソンにエントリーしているみなさま。

雨だったり暑かったりで、なかなか重た~い腰があがらない方も多いかもしれません^^;

でも、案外”あっ”という間に大会当日になってしまいますからね^^;!!!

今から計画的に、練習プランを立てていくことが大切ですよ~!

 

まだまだ先のこと…と思ってる方も多いかと思いますが、

フルマラソンに向けての練習として

一度は必ずやっておきたい練習が「30キロ走」です。

 

初めてフルマラソンに挑戦する方は、とにかく”長い時間”体を動かす練習や大会のシミュレーションとして。

何度もマラソン大会に挑戦している方は、一定ペースで走ったり、目標タイムに応じたペースに挑戦するなど、

なかなか一人ではできない練習です。

不安の解消や、自信をつけるためにも、ぜひご参加ください^^


6月セカチャレ6

 

★開催場所と日程★

9月18日(月・祝)駒沢公園 →詳細とお申込みはこちら!

10月9日(月・祝)大阪城公園 →詳細とお申込みはこちら!

11月3日(金・祝)茅ヶ崎 →詳細とお申込みはこちら!

 

毎回人気のイベントとなっています!

ご参加をご検討の方は、ぜひお早目にお申込みください(*^_^*)

 

インストラクター一同、お待ちしております!

 

更新日:2017年6月28日

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