お申込み受付中のランニングイベント一覧です☺
ＪＭＣでは通常のレッスンと合わせて、
ランニングイベントも開催中です。
是非ご参加くださいね！
スタッフ一同お待ちしております✊
（更新日；2025年7月15日（火））
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楽しみながら体を動かしたい方におすすめ
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マラニックやRUN歩は特に楽しく体を動かしたい方におすすめ^^
走ったり・歩いたり、スポットに立ち寄ったり。街中を旅するように巡るイベントです。
LSD（LongSlowDistance）は《ゆっくり・長く・体を動かす》イベントです。
（LSDイベントは走るペースはゆっくりですが、マラニックやＲＵＮ歩に比べると、走る距離や時間が長くなります。）
いずれも体力作りにおすすめです^^
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詳細・お申込み |
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【千葉】
ちばRUN歩
梨狩り×パンRUN歩編（約13K）
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■日程；2025年8月31日（日）
■時間；9:30～12:00
■集合；9:15 東武アーバンパークライン 新鎌ヶ谷駅 改札口前付近
※新京成線／北総線 新鎌ヶ谷駅も利用可
■コース；
新鎌ヶ谷駅～ファイターズ鎌ヶ谷スタジアム～五香付近パン屋～梨狩り～新鎌ヶ谷駅（約13Ｋ）
■担当コーチ；三輪
お申込み
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【千葉】※平日初開催※
ちばRUN歩
梨狩り×パンRUN歩編（約12K）
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■日程；2025年9月5日（金）※平日初開催※
■時間；10:00～12:30
■集合；9:45 東武アーバンパークライン 新鎌ヶ谷駅 改札口前付近
※新京成線／北総線 新鎌ヶ谷駅も利用可
■コース；
新鎌ヶ谷駅～鎌ヶ谷大仏～鎌ヶ谷周辺パン屋（2軒予定）～梨狩り～新鎌ヶ谷駅（約12Ｋ）
■担当コーチ；三輪
お申込み
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暑い夏を乗り切る！トレーニングに!!
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| 日にち |
詳細・お申込み |
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【さいたま】
夏のNightラントレ
in別所沼公園
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■2025年7月30日（水）
■時間；19:15～21:15
■集合；18:55 JR埼京線 中浦和駅改札出口
■場所；別所沼公園
■プログラム
・ランニングドリル（基礎～ステップアップ）
・ランナーのための筋トレサーキット
・100m×8～10
■担当コーチ；岩下
■参加費；3,850円（JMC会員さま3,300円）
お申込み
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【千葉】
夏のラントレ
1DAYスペシャルin幕張豊砂
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■2025年8月10日（日）
■時間；8:30～11:15
※終了後ご希望の方は親睦会ＢＢＱにも是非ご参加ください！（12:00～14:00）
■集合；8:20 メガスポーツ幕張新都心店ランニングステーション入口外
■場所；幕張豊砂周辺
■プログラム
・ランニングドリル（基礎～ステップアップ）
・30分クロスカントリー走
・プチインターバル走
■担当コーチ；三輪
■参加費；4,400円（JMC会員さま3,850円）
お申込み
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【埼玉】
暑気払いチャレンジラン
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■2025年8月16日（土）
■時間；14:30～17:30
■集合；14:20 ＪＲ線北浦和駅 西口いろり庵 きらく入口前
■場所；北浦和公園～別所沼公園周辺
■プログラム
・ランニングドリル（基礎～ステップアップ）
・約8Ｋ（北浦和公園～別所沼公園）60分間走
・30分リレーマラソン
■担当コーチ；岩下
■参加費；3,850円（JMC会員さま3,300円）
お申込み
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夏におすすめ！フォーム改善レッスン
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| 日にち |
詳細・お申込み |
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【東京】
フォーム改善レッスン（Part2）
上半身・腕振り編
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■2025年7月22日（火）
■時間；10:00～11:30
■集合；9:55 Re.Ra.Ku.PRO永田町（入口外）
■場所；皇居・皇居周辺
■担当コーチ；岩下
■参加費；3,300円（JMC会員さま2,750円）
お申込み
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【東京】
フォーム改善レッスン（Part3）
脚運び編
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■2025年7月29日（火）
■時間；10:00～11:30
■集合；9:55 Re.Ra.Ku.PRO永田町（入口外）
■場所；皇居・皇居周辺
■担当コーチ；岩下
■参加費；3,300円（JMC会員さま2,750円）
お申込み
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レベルアップ・ステップアップ
部活のようにちょっぴりハードなトレーニングにも
チャレンジしてみたい方におすすめ
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炎の練習会は月イチペースで開催している
レベルアップ・ステップアップを目指す方向けの練習会。
インターバル走など、一人ではなかなかできないスピードトレーニング等にも挑戦します。
その他、ＧＷには坂道めぐりや、１ＤＡＹラントレスペシャルレッスンなどを開催します!!
| 日にち |
詳細・お申込み |
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【東京】
炎の練習会（7月）
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■2025年7月21日（月祝）
■時間；7:30～10:00
■集合；7:25 都営大江戸線 国立競技場駅A1出口（地上）
■場所；神宮外苑
■プログラム
・ランニングドリル（基礎～ステップアップ）
・1000mレペティション×3～5
■担当コーチ；岩下
■参加費；3,850円（JMC会員さま3,300円）
お申込み
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【東京】
炎の練習会（8月）
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■2025年8月11日（月祝）
■時間；8:00～10:30
■集合；7:55 Re.Ra.Ku.PRO永田町（入口外）
■場所；皇居・皇居周辺
■プログラム
・ランニングドリル（基礎～ステップアップ）
・坂道ショートインターバル×10～12
・起伏走
■担当コーチ；岩下
■参加費；3,850円（JMC会員さま3,300円）
お申込み
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フルマラソンなどのマラソン大会に向けた練習・トレーニングに！
一人ではなかなかできない長めの距離に挑戦したい方に！
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フルマラソンに向けた練習やトレーニングにおすすめ！
一人ではなかなかできない長めの距離に挑戦したい方にもおすすめ!!
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詳細・お申込み |
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【東京】
チャレンジラン10Ｋ
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■日程；2025年8月11日（月祝）
■時間；8:30～11:00
■集合；8:15 Re.Ra.Ku.PRO永田町（入口外）
■開催；皇居・日比谷公園周辺
※ペースの目安；1キロ7分45秒～8分00秒
■担当コーチ；三輪
お申込み
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【東京】
チャレンジラン10Ｋ
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■日程；2025年8月26日（火）
■時間；10:00～12:30
■集合；9:45 Re.Ra.Ku.PRO永田町（入口外）
■開催；皇居・日比谷公園周辺
※ペースの目安；1キロ7分45秒～8分00秒
■担当コーチ；三田村・岩下
お申込み
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【東京】
チャレンジラン15Ｋin駒沢公園
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■日程；2025年9月15日（月祝）
■時間；8:30～12:30
■集合；8:00 東急田園都市線 駒沢大学駅改札出口
■開催；駒沢公園
※ペースの目安；1キロ7分45秒～8分00秒
■担当コーチ；三輪
お申込み
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【東京】
チャレンジ!!3時間走in皇居
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■日程；2025年9月18日（木）
■時間；10:00～14:00
■集合；9:45 Re.Ra.Ku.PRO永田町（入口外）
■開催；皇居・皇居周辺
※ペースの目安；1キロ7分45秒～8分00秒
■担当コーチ；三田村・岩下
お申込み
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【東京】
チャレンジラン30Ｋin光が丘
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■日程；2025年9月23日（火祝）
■時間；8:00～14:00
■集合；7:40 光ヶ丘体育館入口前
■開催；光が丘公園
※ペースの目安
Ａ…1キロ7分30～45秒（フルマラソン完走（5時間30分～6時間）ペース）
Ｂ…1キロ7分00～15秒（5時間切りペース）
C…1キロ6分10～20秒（4.5時間切りペース）
■担当コーチ；三田村・岩下・三輪・豊島
お申込み
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【東京】
チャレンジ！マラソン大会コース試走
東京レガシーＨＭ編
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■日程；2025年9月28日（日）
■時間；8:00～14:00
■集合；7:30 都営大江戸線 国立競技場英Ａ2地上出口
■コース；国立競技場～飯田橋～水道橋～日本橋～大手町～飯田橋～国立競技場（約21Ｋ）
■担当コーチ；三輪
お申込み
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【東京】
チャレンジ！マラソン大会コース試走
東京レガシーHM編
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■日程；2025年10月2日（木）
■時間；9:30～14:30
■集合；9:20 JR総武線 千駄ヶ谷駅改札前
■コース；国立競技場～飯田橋～水道橋～日本橋～大手町～飯田橋～国立競技場（約21Ｋ）
■担当コーチ；岩下
お申込み
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【東京】
チャレンジ！マラソン大会コース試走
東京レガシーHM編
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■日程；2025年10月4日（土）
■時間；8:00～14:00
■集合；7:30 都営大江戸線 国立競技場英Ａ2地上出口
■コース；国立競技場～飯田橋～水道橋～日本橋～大手町～飯田橋～国立競技場（約21Ｋ）
■担当コーチ；三田村
お申込み
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【横浜】
チャレンジ！マラソン大会コース試走
横浜Mダイジェスト版編
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■日程；2025年10月8日（水）
■時間；10:00～15:00
■集合；9:30 JR京浜東北・根岸線 桜木町駅 南改札出口
■コース；スタート地点～赤レンガ倉庫～山下公園～本牧市民公園（折り返し）～臨港パーク（ゴール）約21K
■担当コーチ；深野
お申込み
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【横浜】
チャレンジ！マラソン大会コース試走
横浜Mダイジェスト版編
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■日程；2025年10月13日（月祝）
■時間；8:30～14:00
■集合；8:00 JR京浜東北・根岸線 桜木町駅 南改札出口
■コース；スタート地点～赤レンガ倉庫～山下公園～本牧市民公園（折り返し）～臨港パーク（ゴール）約21Ｋ
■担当コーチ；三輪
お申込み
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【東京】
チャレンジ！マラソン大会コース試走
MINATOシティHM編
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■日程；2025年10月30日（木）
■時間；9:30～14:30
■集合；9:20 都営三田線 芝公園駅 A4地上出口
■コース；芝公園～札の辻～増上寺～神谷町～西新橋～浜松町～田町～御成門～東京タワー（約21Ｋ）
■担当コーチ；三田村
お申込み
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