Japanマラソンクラブ—初心者・ビギナーのランニング教室・マラソン教室

ゼロから始めるランニングスクール。初心者ランニング教室・マラソン教室

【!!更新!!】お申込み受付中のランニングイベント! 

お申込み受付中のランニングイベント一覧です☺

JMCでは通常のレッスンと合わせて、
ランニングイベントも開催中です。

是非ご参加くださいね!
スタッフ一同お待ちしております✊

(更新日;2024年12月13日(金))

JMC会員さま限定イベント・キャンペーン

  詳細・お申込み

【埼玉】JMCampin彩湖 2024年忘れ

■日程;2024年12月29日(日)
■時間;9:30~16:00
・RUN 9:30~12:00
・デイキャンプ(おでんParty) RUN終了後~16:00
(16:30完全撤収)
■開催;彩湖道満グリーンパーク
■参加費;6,050円(税込)
※RUNのみ 3,300円
※BBQのみ 3,850円
お申込み

 


走り方の習得やフォーム改善を目指す方


  詳細・お申込み
【東京】
走り方徹底改善1DAYレッスン
フォーム基礎習得講座

■日程;2024年12月21日(土)
■時間; 13:00~15:00
■集合; 12:45 Re.Ra.Ku.PRO永田町(入口外)
■会場;皇居・皇居周辺
■担当コーチ;三田村・宮川
■参加費;3,850円(JMC会員さま3,300円)
お申込み

 



楽しみながら体を動かしたい方におすすめ

マラニックやRUN歩は特に楽しく体を動かしたい方におすすめ^^
走ったり・歩いたり、スポットに立ち寄ったり。街中を旅するように巡るイベントです。
LSD(LongSlowDistance)は《ゆっくり・長く・体を動かす》イベントです。
(LSDイベントは走るペースはゆっくりですが、マラニックやRUN歩に比べると、走る距離や時間が長くなります。)
いずれも体力作りにおすすめです^^

  詳細・お申込み
【千葉】
ちばRUN歩
春のピクニックRUN(約13K)

■日程;2025年3月23日(日)
■時間;9:30~12:00
■集合;9:15 JR武蔵野線 新八柱駅 改札前
■コース;
新八柱駅~松戸市街地~松戸神社・河津桜通り~21世紀の森と広場~新八柱駅(約13K)
■担当コーチ;三輪
■参加費;3,850円(JMC会員さま3,300円)
comingsoon

 


レベルアップ・ステップアップ
部活のようにちょっぴりハードなトレーニングにも
チャレンジしてみたい方におすすめ

炎の練習会は月イチペースで開催している
レベルアップ・ステップアップを目指す方向けの練習会。
インターバル走など、一人ではなかなかできないスピードトレーニング等にも挑戦します。
その他、GWには坂道めぐりや、1DAYラントレスペシャルレッスンなどを開催します!!

日にち 詳細・お申込み

【東京】
炎の練習会(12月)

■日程;2024年12月28日(土)
■時間;8:30~11:00
■集合;8:25 都営大江戸線国立競技場駅A2出口(地上)
■場所;神宮外苑
■プログラム;
《2024年走り納め!ラントレSP》
・ランニングドリルメドレー
・筋トレサーキット
・ミドル坂道インターバル
・20分テンポ走
■担当コーチ;岩下
■参加費;3,850円(JMC会員さま3,300円)
お申込み

【東京】
炎の練習会(1月)

■日程;2025年1月18日(土)
■時間;8:30~11:00
■集合;
①駅からバスで来られる方
8:15 大泉中央公園 サービス線田尾前
②直接現地集合をご希望の方
8:25 大泉中央公園 陸上競技場近くにある雲梯とあずまや付近
■場所;大泉中央公園
■プログラム
・ランニングドリル(基礎~ステップアップ)
・1200m×5~7 インターバル走
・ミニリレー
■担当コーチ;岩下
■参加費;3,850円(JMC会員さま3,300円)
お申込み

【東京】
炎の練習会(2月)

■日程;2025年2月9日(日)
■時間;8:30~11:00
■集合;8:25 都営大江戸線 国立競技場駅A1出口
■場所;神宮外苑
■プログラム
・ランニングドリル(基礎~ステップアップ)
・神宮外苑周回(約1.3K)×9~10周 ビルドアップ走
■担当コーチ;岩下
■参加費;3,850円(JMC会員さま3,300円)
お申込み

 


フルマラソンに向けた練習・トレーニングに!

フルマラソンに向けた練習やトレーニングにおすすめ!

  詳細・お申込み
【東京】
チャレンジラン30Kin青梅

■日程;2024年12月26日(木)
■時間;9:30~16:00
■集合;9:10 JR青梅線 河辺駅改札出口
■コース;青梅Mコーススタート地点~青梅~日向和田~御嶽~川井(折り返し)~青梅~青梅市総合体育館(約30K)
■担当コーチ;三田村
■参加費;4,950円(JMC会員さま4,400円)
お申込み

【埼玉】
マラソン大会コース試走
さいたまMダイジェスト32K

※キャンセル待ちでの受付※
■日程;2025年1月4日(土)
■時間;8:00~14:00
■集合;7:45 JR京浜東北線 さいたま新都心駅改札出口
■コース;さいたまスーパーアリーナ~駒場運動公園~さいたまスタジアム~さいたまスーパーアリーナ(約32K)
■参加費;4,950円(JMC会員さま4,400円)
■担当コーチ;岩下
お申込み

【東京】
マラソン大会コース試走
東京M・前半21K

■日程;2025年1月8日(水)
■時間;10:00~15:00
■集合;9:45 都営大江戸線 都庁前駅A5出口(地上)
■コース;都庁前~飯田橋~水道橋~秋葉原~上野広小路~浅草~両国(約21K)
■参加費;4,400円(JMC会員さま3,850円)
■担当コーチ;三田村・岩下
お申込み

【東京】
マラソン大会コース試走
東京・前半21K

■日程;2025年1月13日(月祝)
■時間;8:00~14:00
■集合・受付 7:30~7:40 都営大江戸線 都庁前駅改札出口
■コース;都庁前~飯田橋~水道橋~秋葉原~上野広小路~浅草~両国(約21K)
■参加費;4,400円(JMC会員さま3,850円)
■担当コーチ;三田村・三輪・服部
お申込み

【東京】
マラソン大会コース試走
新宿シティHMダイジェスト版(約15K)

■日程;2025年1月16日(木)
■時間;10:00~14:00
■集合;9:55 都営大江戸線 国立競技場駅A1出口(地上)
■コース;国立競技場~神宮外苑~新宿御苑~市ヶ谷~神楽坂~飯田橋~曙橋~国立競技場(約15K)
■参加費;4,400円(JMC会員さま3,850円)
■担当コーチ;岩下
お申込み

【東京】
マラソン大会コース試走
東京・後半21K

■日程;2025年1月18日(土)
■時間;8:00~14:00
■集合・受付 7:30~7:40 都営大江戸線 両国駅改札出口
■コース;両国~門前仲町~蔵前~銀座~日比谷公園~田町~丸の内仲通~東京駅(約21K)
■参加費;4,400円(JMC会員さま3,850円)
■担当コーチ;三田村・三輪・服部
お申込み

【東京】
マラソン大会コース試走
東京・後半21K

■日程;2025年1月22日(水)
■時間;10:00~15:00
■集合・受付 9:45 都営大江戸線 両国駅A1出口(地上)
■コース;両国~門前仲町~蔵前~銀座~日比谷公園~田町~丸の内仲通~東京駅(約21K)
■参加費;4,400円(JMC会員さま3,850円)
■担当コーチ;三田村・岩下
お申込み

【東京】
STAMINAチャレンジ!!22Kin皇居

■日程;2025年1月30日(木)
■時間;10:00~13:30
■集合;9:55 Re.Ra.Ku.PRO永田町(入口外)
■プログラム
・走るための動きづくり(基礎)
・筋トレ
・チャレンジラン22K(皇居4周+2キロ)
■参加費;4,400円(JMC会員さま3,850円)
■担当コーチ;岩下
お申込み

【東京】
マラソン大会直前!
ダイジェスト版コース試走
~東京M中盤攻略編~

■2025年2月1日(土)
■時間;9:00~12:00
■集合;8:45 東京メトロ半蔵門線/都営大江戸線 清澄白河駅A3出口(地上)
■コース;清澄白河~門前仲町~蔵前~浅草~両国~清澄白河(約14K)
■担当コーチ;服部
comingsoon

【東京】※平日開催※
チャレンジラン30Kin駒沢公園


■日程;2025年2月4日(火)
■時間;9:30~15:00
■集合・受付 9:00 東急田園都市線 駒沢大学駅改札出口
■開催;駒沢公園
■参加費;4,950円(JMC会員さま4,400円)
お申込み

【東京】
チャレンジラン30Kin駒沢公園


■日程;2025年2月11日(月祝)
■時間;8:30~15:00
■集合・受付 8:00 東急田園都市線 駒沢大学駅改札出口
■開催;駒沢公園
■参加費;4,950円(JMC会員さま4,400円)
お申込み

【東京】
マラソン大会直前!
ダイジェスト版コース試走
~東京Mゴールを目指せ編~

■2025年2月15日(土)
■時間;9:00~12:00
■集合;8:45 都営浅草線 蔵前駅A1b出口(地上)
■コース;蔵前~銀座~日比谷~芝公園~三田~丸の内仲通~東京駅
■担当コーチ;服部
comingsoon

 

 

 

  

 

 

 

 

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