『JMC体操』2022年度版！クールダウン

JMCではレッスンやイベントでおなじみ☺
毎回走った後のウォーミングアップとして取り組んでいる
【JMC体操】！！

2022年度版はこちらです^^
2022年10月に開催予定の横浜Mのコースにも近い
「みなとみらい」での撮影です！！！

ぜひ日頃のランが終わった後のクールダウンに
一緒に行ってくださいね☺