チャレンジ!!　マラソン大会コース試走🏃🏃

こんにちは☺
JMCスタッフの深野です。

JMCではマラソン大会時期になると開催している
マラソン大会コース試走会！
毎年恒例開催となっている大会もあれば、
新しく開催される大会のコースをひと足先に試走するなどさまざま🙌

大会当日に、どんなコースかワクワクしながら走るのも、
楽しみのひとつ！でもありますが…

特に初挑戦！という方や、初めての大会…！という方の場合は
（遠方の大会などは難しいこともありますが）
可能であれば、コースを事前に下見しておくのがおすすめ。

距離の感覚がつかみやすくなるほか、
コース地図からはみえないような細かなアップダウン、
日陰や日向、風（ビル風や海風、川辺の風など）などなど…
実際に自分の脚で走ることで見えてくることもたくさんあります^^
（対策もしやすくなります！）

また、ゆっくり・長く走る練習（LSD：LongSlowDistance）にもなるので、
実際に大会に出場する方だけでなく、
その他のマラソン大会に出場する！という方や、
いつか出場してみたいな～という方にもおすすめです💡!!

ぜひぜひご参加お待ちしております🏃

■【埼玉】2023年7月9日（日）　さいたまＭ（前半21Ｋ）

さいたまでの開催は4年ぶり！
来年2月に開催が予定されているさいたまＭの先取り試走!!
さいたまスーパーアリーナを出発～さいたまスタジアム～浦和美園駅までの
約21キロのコース試走!!
エントリー前に、どんなコースか見ておくのもおすすめ！
秋のフルマラソンに向けたゆっくり・長く走る練習にも🏃

詳細・お申込み

■【横浜】2023年9月2日（土）　横浜Ｍ前半（約21Ｋ）
■【横浜】2023年10月1日（日）　横浜Ｍ後半（約18Ｋ）

10月末に開催予定の横浜Mコース試走！
前半はランドマークから中間地点にあたる南部市場まで。
後半の高速道路エリアは実際に走れませんが、
並走している一般道を新杉田・南部市場～パシフィコ横浜まで！
コースのポイントなどもアドバイス!!

詳細・お申込み

 詳細・お申込み

■【東京】2023年9月12日（火）
■【東京】2023年9月16日（土）
ＭＩＮＡＴＯシティハーフＭ（約21Ｋ）

芝公園をスタートして東京タワーがゴール！
まさに港区を満喫できるＭＩＮＡＴＯシティハーフＭの試走。
コースの下見としてはもちろん、フルマラソンのためのゆっくり・長く走る練習にもおすすめ！
平日火曜日（9月12日）と、土曜日（9月16日）の2回開催。

9月12日（火）開催　詳細・お申込み

 9月16日（土）開催　詳細・お申込み

■【東京】2023年10月3日（火）
■【東京】2023年10月9日（月祝）
東京ＬハーフＭ（約21Ｋ）

国立競技場をスタートして、都内を巡り国立競技場がゴール。
東京Ｍとはまた違ったコースを楽しめるのが東京ＬハーフＭの魅力！
コースの下見としてはもちろん！
マラソン大会に向けたゆっくり・長く走る練習にも^^
平日火曜日（10月3日）と、祝日（10月9日）の2回開催。

10月3日（火）開催　詳細・お申込み

 10月9日（月祝）開催　詳細・お申込み

ぜひぜひご参加、お待ちしております🙌

（更新日；2023年7月7日（金））