2024年05月25日（土）10:00～12:00【大阪】ランニング教室体験
初心者の方！これからランニングを始めたいという方、始めて間もない方におすすめ！
ランニングは手軽で特に知識がなくとも走れてしまうものですが、スポーツとして運動として基礎、基本があります。あまり『走る』ということを習う、学ぶといったことがないまま大人になることが普通ですから、いきなり基礎・基本といわれてもわかりにくいかと思います。
その走り方の基本をマスターしながら、誰でも徐々に基礎体力を同時につけていくことが出来るレッスンです。遠回りすることなく、どんどん走れるようになります。
これからジョギング、ランニングをはじめてみたい、マラソンにチャレンジしたい！
なかなか踏み切れなかった方、基礎からしっかり学びたい！と思っている方！ぜひご参加ください。担当：辻野純子コーチ
- 日程
- 2024年05月25日（土）
- 対象
- 18才以上の健康な方 これからランニングを始めたい方、始めて間もない方、走りの基礎を学びたい方
- 会場
- 大阪城公園
- 時間
- 10:00～12:00
- 集合
- 9:50 ローソンS青屋門下 前
https://www.e-map.ne.jp/p/lawson/dtl/272483/
大阪府大阪市中央区大阪城３
・長堀緑地緑地線 大阪ビジネスパーク駅 2番or3番出口から徒歩5分
・JR 大阪城公園駅 から徒歩7分
・JR 大阪城北詰駅 1番出口から徒歩8分
- 参加費
- 3,300円（税込）…事前振込
- 定員
- 10名
- 着替え・荷物預け
※お着換えを済ませてご集合ください。
※お荷物は駅のコインロッカーかご自身で背負うザック等ご利用ください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
お着替えや荷物預けが必要な方は、
以下最寄のロッカーシャワー施設を各自ご利用の上お時間までにお越しください。■ランニングベース大阪城
https://runningbase.jp/
大阪市中央区大阪城3-1 JO-TERRACE OSAKA内 E TERRACE 104
・大阪城公園駅から徒歩2分■ジョグスタテラス
http://www.jogstyle.net/
大阪市都島区片町1-6-18 キャナル天満橋1F
・京阪・地下鉄谷町線 天満橋駅 徒歩約5分給水用にお飲物をお持ちください。
