レッスン＆イベントへのご参加ありがとうございました☺
こんにちは！
9月もいよいよ最終週に。
気が付けば今週末はもう10月！
今年も残すところあと2か月…！
先週もレッスンやイベントへのご参加ありがとうございました☺
（写真を撮れていないクラスの皆様～ごめんなさい💦💦）
★月2回レッスンを開催している『走り方教室』
★フルマラソンに挑戦するクラス！目標別にクラスを開講中！
マラソン完走駆け込み寺クラス
（チャレラン30km後のレッスン！お疲れ様でした！）
★ONLINE ラントレレッスン
（写真が反射してしまいました(;^ω^)）
★INSHIE東京シティロードレースコース10km街ラン
今週もレッスンやイベントでお待ちしております☺！
ご参加の際はどうぞお気をつけてお越しください！
Japanマラソンクラブ
（更新日；2021年9月27日（月））
走り方を基礎から学ぶ！『走り方教室』
\\体験レッスンも受付中です！//
【皇居クラス】皇居周辺
10月3日（日）9:30～11:30 体験レッスンへのお申込み
10月6日（水）10:00～12:00 体験レッスンへのお申込み
10月7日（木）10:00～12:00 体験レッスンへのお申込み
【横浜クラス】象のはな公園/山下公園/みなとみらいエリア
★NEW!!★ 10月1日（金）10:00～12:00 体験レッスンへのお申込み
★NEW!!★ 10月15日（金）10:00～12:00 体験レッスンへのお申込み
10月2日（土）9:30～11:30 体験レッスンへのお申込み
10月10日（日）9:30～11:30 体験レッスンへのお申込み
【新横浜クラス】新横浜公園
10月5日（火）19:30～21:30 体験レッスンへのお申込み
【さいたまクラス】別所沼公園
10月10日（日）9:30～11:30 体験レッスンへのお申込み
【千葉】千葉ポートパーク
10月3日（日）9:30～11:30 体験レッスンへのお申込み
【大阪】大阪城公園
10月9日（土）10:00～12:00 体験レッスンへのお申込み
フルマラソンを目指す！！目標を達成する！！『マラソンクラス』
★フルマラソンには初挑戦の方向け★
2022年2月・3月のマラソン大会に初挑戦する方向けの
5カ月間短期集中講座です！（10月末・11月より本講座スタート！）
\\体験会開催//
【東京】
10月19日（火）10:00～12:00
10月20日（水）10:00～12:00
10月21日（木）19:00～21:00
10月30日（土）9:30～11:30
10月31日（日）14:30～16:30
【横浜】
10月23日（土）8:30～10:30
10月30日（土）8:30～10:30
★フルマラソンを長く楽しみたい！完走できる体づくり・体力づくりを行いたい！★
フルマラソンチャレンジクラス（横浜） !!NEW!!
\\体験レッスン開催//
【東京】火曜日午前・土曜日午後
9月28日（火）10:00～12:30（駒沢公園）
10月5日（火）10:00～12:30（駒沢公園）
10月16日（日）14:30～17:00（駒沢公園）
【横浜】!!NEW!! 土曜日午後
10月23日（土）14:00～16:30（象のはな公園/山下公園周辺）
10月30日（土）14:00～16:30（象のはな公園/山下公園周辺）
★フルマラソンを5時間以内で完走したい！★
5時間を切る！フルマラソンステップアップクラス（東京）
5時間を切る！フルマラソンステップアップクラス（横浜） !!NEW!!
\\体験レッスン開催//
【東京】土曜午後・日曜午後・水曜夜
10月3日（日）14:30～17:00（駒沢公園）
10月10日（日）14:30～17:00（駒沢公園）
10月13日（水）19:00～21:30（皇居）
10月16日（土）14:30～17:00（駒沢公園）
10月23日（土）14:30～17:00（駒沢公園）
【横浜】NEW!! 日曜午前
10月10日（日）9:00～11:30（新横浜公園）
10月24日（日）9:00～11:30（新横浜公園）
★フルマラソンを4.5時間以内で完走したい！★
4.5時間を切る！フルマラソンレベルアップクラス（東京）
\\体験レッスン開催//
【東京】土曜午後・日曜午後
10月3日（日）14:30～17:00（駒沢公園）
10月10日（日）14:30～17:00（駒沢公園）
10月16日（土）14:30～17:00（駒沢公園）
10月23日（土）14:30～17:00（駒沢公園）
★フルマラソンを4時間以内で完走したい！★
\\体験レッスン開催//
【東京】日曜午後
10月3日（日）14:30～17:00（駒沢公園）
10月10日（日）14:30～17:00（駒沢公園）
ONLINEラントレクラス
★1回ごとのご参加も可能です！
★毎月の出放題会員になると参加すればするほどお得＆効果が得られます✊
ランニングイベント
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