WEBサイト「melos」にJMC管理栄養士でもある、深野コーチ監修記事がアップされました。【第二弾】

WEBサイト「melos」にJMC管理栄養士でもある、深野コーチ監修記事がアップされました。

ランナーの皆さん必見!前回に引き続き、たんぱく質の摂取源になる食品に焦点を当てました!!

今回のテーマは「鶏肉」

筋トレ民のための「鶏肉」の正しい食べ方とタイミングとは。

鶏肉の部位別タンパク質ランキングも[栄養士監修]

 

 https://melos.media/wellness/55807/

是非ご覧ください!!

 

5月13日(水)に掲載された「卵」についての記事をまだご覧になっていない方は、是非こちらも!

 https://melos.media/wellness/55807/

 

 

また、深野コーチの栄養セミナーがオンライン上でどなたでも受けることができます!

次回開催は5月23日(土)10:00~11:00

テーマはタイムリーな「たんぱく質の基本をマスター」です。

この記事で予習をした後、セミナーを受けてより理解を深めるのがおすすめ!ぜひこの機会をお見逃しなく!!

【オンライン】食事セミナー

 


更新日;2020年5月16日(土)
Japanマラソンクラブ