朝ラン時の朝食はいつ食べる?「ランネット」に深野コーチ監修記事が新たに掲載されました!
JMC管理栄養士・深野コーチ監修記事が「ランネット」(アールビーズ社)にアップされました!
ランナーの悩みを「栄養」で解決! 「朝ラン時の朝食はいつ食べる?」
朝練習する日の朝食は走る前? 走った後?
ぜひご覧ください!
https://runnet.jp/smp/topics/sports/210217.html
更新日:2021年2月19日(金)
Japanマラソンクラブ