『~効率的な「冷却」が走りに効く!~』「ランネット」に深野コーチ監修記事が新たに掲載されました!

JMC管理栄養士・深野コーチ監修記事(コラム)が「ランネット」(アールビーズ社)にアップされました!

スポーツ栄養のコラムコーナー

夏場もしっかり走り込むために(PART2)

~いざ実践! 効率的な「冷却」が走りに効く!~

夏の水分補給について詳しく解説しています!

『プレクーリング』って知ってますか!??

ランナー必見です!

↓↓↓↓

https://runnet.jp/topics/sports/210630.html

 

※PART1を見てない方はコチラから

https://runnet.jp/topics/sports/210615.html


ぜひご覧ください!

 

 

 

更新日:2021年7月2日(金)

Japanマラソンクラブ