納豆の栄養と効果的な食べ方【MELOS】さま記事監修
「MELOS」さまにJMC管理栄養士・深野の監修記事が掲載されました!
☟監修記事はコチラ☟
納豆の栄養と効果的な食べ方
ダイエットにいい? 食べ過ぎるとどうなる? 高タンパク質な食べ合わせも解説
https://melos.media/wellness/85295/
今回のテーマは【納豆】
納豆の基本的な栄養素の紹介から、
ランナーやトレーニーにおすすめの理由など
お話しさせていただいています。
是非チェックしてみてください☺
これを読んでいただくと
納豆を食べたくなる…かもしれません^^ゞ
更新日:2021年11月25日(木)
Japanマラソンクラブ