ランニングを始めたきっかけが、
✓健康のため
✓ダイエットのため
✓増えてしまった体脂肪を減らすため
という方も多いのではないでしょうか？

ダイエットのために始めたランニングが

意外と楽しくて、
気が付いたらマラソン大会に挑戦するまでになっていた!!!!
なんて方も多いですよね^^


さて、今回
4か月の期間でダイエットにチャレンジする！
【ガーミンでランニングダイエットチャレンジ】の企画がスタートしました。

 

こちらのチャレンジのサポ―トを
JMCインストラクター・管理栄養士の深野がしています^^

3名のチャレンジャーの方をサポートしていますが、
すでに効果が出始めています✊✊

是非こちらのサイト、チェックしてみてくださいね☺
チャレンジャーの応援もどうぞよろしくお願いします！

またこれを機に、私も一緒に頑張ってみようかな？！という方も、
是非参考にしてみてください！

詳細はコチラ↓↓
【ガーミンでランニングダイエットチャレンジ】
https://www.garmin.co.jp/minisite/women/diet-challenge/