「質の良い睡眠」こそがパフォーマンスを高める!PART2「ランネット」に深野コーチ監修記事が掲載されました!
JMC管理栄養士・深野コーチ監修記事(コラム)が「ランネット」(アールビーズ社)にアップされました!
スポーツ栄養のコラムコーナーです。
今回のテーマ
ついおろそかにしがち!? 「質の良い睡眠」こそがパフォーマンスを高める!(PART2)
続編が公開されています
☟記事はこちら☟
https://runnet.jp/smp/topics/sports/220315.html
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更新日:2022年3月21日(月祝)
Japanマラソンクラブ