ゼロから始めるランニングスクール。初心者ランニング教室・マラソン教室
ホーム
ランニング教室
自分に合った教室（クラス）はどこ？
ランニング教室体験
★ラントレクラス
週替わりラントレクラス（毎週／月4回）
オンライン
└【2024年9月】オンラインラントレ（参加URL）
★ランニング教室（120分/月2回）
皇居クラス（月2回）
横浜クラス（月2回）
新横浜クラス（月2回）
さいたまクラス（月2回）
千葉クラス（月2回）
大阪クラス（月2回）
★フルマラソンクラス
└【東京】フルマラソン・チャレンジクラス（平日午前：火曜）
└【東京】フルマラソン・チャレンジクラス（平日午前：木曜）
└【東京】フルマラソン・チャレンジクラス（土曜）
└【横浜】フルマラソンチャレンジクラス＆5時間を切るフルマラソンステップアップクラス（土曜）
└【東京】5時間を切る！フルマラソンステップアップクラス（月曜夜）
└【東京】5時間を切る！フルマラソンステップアップクラス（平日午前：木曜）
└【東京】5時間を切る！フルマラソンステップアップクラス（土曜・日曜）
└【東京】4.5時間を切る！フルマラソンレベルアップクラス（土曜・日曜）
★ウォーキングから始める！ランニング基礎入門講座
└ウォーキングから始める！ランニング基礎入門講座 2024秋スタート 東京（木曜・午前）
└ウォーキングから始める！ランニング基礎入門講座 2024秋スタート 東京（日曜・午後）
★はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2024夏
└はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2024夏 東京 （火曜・午前）
└はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2024夏 東京 （土曜・午前）
└はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2024夏 東京 （日曜・午後）
★はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2025冬
└はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2025冬 東京 （水曜・午前）
└はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2025冬 東京 （木曜・午前）
└はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2025冬 東京 （土・午前）
└はじめてのフルマラソン完走プロジェクト2025冬 東京 （日・午後）
★動画で学ぶ！ランニング基礎入門講座（全6回）
プライベートレッスン
フォーム動画診断
美ボトレ／ラントレ（パーソナルトレーニング）
パーソナルストレッチ
ランニングイベント
入会のご案内
会員専用
└クラスの欠席・振替参加のご連絡方法／レッスン当日のご連絡について
└各クラスのレッスンに関するご連絡方法・配信メールのご登録について
└雨天時などのレッスン開催について
└クラスの変更/復会 休会/退会のご連絡方法
アクセス
お問い合せ
サイトマップ
トップページ
ランニング教室
ランニング教室タグ 記事一覧
走ったあとのストレッチ「JMC体操クールダウンVer.2021」～整理体操
10分で準備OK!ランナー必須のウォーミングアップストレッチ「JMC体操2021」
平日夜：皇居ラントレクラスのご紹介
動画で学ぶランニング基礎入門講座のご紹介
動画で学ぶランニング基礎入門講座がスタートします！（まずは無料メール講座から）
イベント紹介！一度やったらはまってしまう！？【オンライン自由走】
月間JMC【オンライン】イベントレポート 第３弾！
【特別企画】JMCオンライン自由走！チーム対抗戦！
JMCオンラインレッスン～ラントレ！~二の腕シェイプと猫背改善に！シンテンウィング
オンライン自由走★お題写真投稿のやり方
【最終回】初めての「ジョギング」に挑戦！ ④より楽に走るには！？
月間JMC【特別版】オンライン自由走の様子を大公開！
初めての「ジョギング」に挑戦！ ③走るときの「姿勢」を見直そう！
初めての「ジョギング」に挑戦！ ②さっそく走る！？でもその前に必要なこと
月間JMC【オンライン】イベントレポート 第２弾！
初めての「ジョギング」に挑戦！ ①まず必要なものは何？
月間JMC【オンライン】イベントレポート
JMCオンラインレッスン～走ったあとのストレッチ「JMC体操クールダウンVer.」～
【特別企画】JMCオンライン自由走！ 距離もポイントもたくさん稼げ！
月刊JMC【3月後半】イベントレポート
PREV
NEXT
2024年10月体験11月スタート
無料メール講座
『動画』で学ぶ基礎入門講座！
チャンネル登録よろしくお願いします！
Twitter
ツイート
Facebook
Facebook
公式Instagram
japan_marathon_club_
こんにちは！ JMCでは月4回（基本的に
さらに読み込む...
Instagram でフォロー
JMC公式ブログをメールで購読
メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。
メールアドレス
JMCメールマガジン登録
自宅でラントレ！
ランニングスクール会員募集中!!
取材等お問い合わせ先
JMCランライフ株式会社
東京都千代田区平河町1-7-22
ライオンズマンション平河町K403
■ TEL：03（6661)8969
■ E-mail:
info@jmcrun.com
■ 担当：宮川
問合せ
講師派遣・出張教室
