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走りが良くなる！ランニング前のストレッチ『JMC体操の秘密 4』
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【GWイベント報告②】 4月28日（日）越谷レイクタウンチャレンジラン（120分間走）
4月29日(月祝）開催。春の一日ランニング合宿in昭和の森（千葉県）
4/24（水）『東京マラニック~こいのぼり編~（約10K）』開催しました
明日4/24（水）は平日イベント『東京マラニック~こいのぼり編~（約10K）』開催！
3月21日（木・祝）第一回東京自由走開催しました！
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2/2（土）東京都公園協会『秋留台公園ウォーキング／ランニング教室』で宮川コーチ豊島コーチが指導してきました。
1/12（土）[東京都公園協会] 城北中央公園「ウォーキング＆ランニング教室」”の講師を宮川＆豊島コーチが担当してきました！
青梅30K試走会開催しました！
12/15（土）光が丘IMA部活『ジョギング部』の講師を宮川コーチが担当してきました。
12/9（日）[東京都公園協会] 城北中央公園「大人と子どものランニング教室」”の講師を宮川＆豊島コーチが担当してきました！
11/24（土）秋留台公園ウォーキング／ランニング教室で宮川コーチ豊島コーチが指導してきました。
11/17（土）光が丘IMA部活ジョギング部の講師を宮川コーチが担当してきました。
10/20（土）光が丘IMA部活ジョギング部の講師を宮川コーチが担当。
9/9（日）[東京都公園協会] 城北中央公園「大人と子どものランニング教室」”の講師を宮川＆豊島コーチが担当してきました！
8/19（日）越生（おごせ）ハイキングに行ってきました！
8/18（土）光が丘IMA部活ジョギング部の講師を宮川コーチが担当。
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